Cortesía de la Asociación Nacional de Psicólogos Escolares
Desastres globales, tales como terremotos, tsunamis o grandes tormentas, pueden tener un fuerte impacto emocional en las personas de todo el mundo. La magnitud de la devastación física y la pérdida de vidas humanas en caso de desastres de gran magnitud son inquietantes, incluso para aquellos que no están directamente afectados por el evento. Como adultos, muchos niños y jóvenes tratan de comprender el alcance de esta tragedia y entender cómo se relaciona con ellos. Las reacciones más comunes son la tristeza, la preocupación por un desastre a gran escala que ocurren en el hogar, y el fuerte deseo de ayudar.
Aunque la mayoría de los niños va a estar bien, algunos pueden necesitar apoyo adicional de los adultos debido a sus circunstancias personales, especialmente los que vienen o pueden haber perdido a seres queridos en las zonas afectadas. Familia extensa es extremadamente importante en muchas culturas y muchos inmigrantes tienen fuertes lazos con la familia de vuelta a casa. Los adultos pueden ayudar a los niños mediante el apoyo a sus necesidades emocionales y psicológicas, ayudándoles a comprender los acontecimientos de la realidad, y para proporcionar la oportunidad de desarrollar sus reacciones, según sea necesario.
PARA TODOS LOS NIÑOS
Identificar las poblaciones vulnerables. La medida en que los niños se ven afectados variará dependiendo de sus circunstancias personales. Los más vulnerables son los niños que:
Hable con sus hijos y estudiantes. En casa o en el salón de clases, tomar el tiempo para discutir los acontecimientos del hecho. Use un mapa o globo y proporcionar información útil sobre la sismología, la geografía, las cuestiones culturales, y los servicios de emergencia, salud pública, etc. Permita que los niños hablar sobre sus sentimientos y preocupaciones y fomentar las aplicaciones. Incluso los niños que no conocen a nadie mal puede experimentar una sensación de pérdida o aflicción, pueden sentirse en riesgo a sí mismos, o estar preocupado de que un desastre importante puede ocurrir con poca o ninguna advertencia. Reconocer y normalizar sus sentimientos. Un oyente es importante. Hágales saber que otros comparten sus sentimientos y sus reacciones son comunes y esperados.
Sea un buen oyente y observador. Dejad que los niños le guía sobre cómo son o la cantidad de información que necesitan. Si usted no se centra en la tragedia, no pensar en ello. Pero a su disposición para responder a sus preguntas lo mejor que pueda. Los niños no pueden ser capaces de expresarse verbalmente. Preste atención a los cambios en su comportamiento o las interacciones sociales. La mayoría de los niños y adolescentes en edad escolar pueden discutir sus pensamientos y sentimientos, incluso si es posible que necesiten para proporcionar una "apertura" para iniciar una conversación.
Resalte la compasión del pueblo y de la humanidad. Tragedias a gran escala, a menudo generan un enorme derramamiento de la atención y el apoyo de todo el mundo. Centrarse en la asistencia prestada por los gobiernos, las agencias de ayuda y donantes individuales sin fines de lucro. Discutir el proceso logístico verdaderamente titánica obtener ayuda para las zonas más afectadas y la cooperación entre los líderes y la gente de muchas naciones.
Haga algo positivo con sus hijos o alumnos a ayudar a los necesitados. Actuar es una de las maneras más eficaces para ayudar a los niños a sentirse más en control y para construir un sentido más fuerte de conexión. Las sugerencias incluyen las donaciones individuales a favor de las organizaciones internacionales de socorro, en posesión de una escuela o de un recaudador de fondos de la comunidad, o incluso trabajando para apoyar a las familias necesitadas de la comunidad.
Hacer hincapié en la capacidad de recuperación de las personas. Ayudar a los niños a entender la capacidad del pueblo para venir a través de un acontecimiento trágico y seguir adelante con sus vidas. Concéntrese en sus habilidades de los niños en términos de la vida cotidiana y en los momentos difíciles. En términos de edad apropiados, identificar otros desastres de los cuales las comunidades o países se han recuperado.
Sea honesto. Reconocer sus sentimientos sobre el evento. Asegúrese de que sus comentarios son de edad apropiada, pero los niños se sentirán más pacífico y más cerca de usted si usted es honesto. Para los niños mayores, en particular, es bueno reconocer que se siente triste, tal vez un poco "indefenso, que no se puede hacer más para hacer una diferencia, o incluso intimidado el poder y la violencia de la naturaleza. Balances de interés con información sobre nuestros sistemas de preparación y respuesta a emergencias aquí en casa.
Monitorear las noticias. Es importante mantenerse informado, pero la exposición a las noticias sin fin no puede ser de utilidad. Imágenes del desastre en sí mismo y el sufrimiento humano causado por una lesión, el hambre y la enfermedad puede llegar a ser abrumadora. Los niños, en particular, no pueden distinguir entre imágenes en la televisión y su realidad personal. Los niños mayores pueden optar por ver las noticias, pero estarán disponibles para discutir lo que ven y ayudar a poner en perspectiva. También pueden preferir ignorar las noticias y ver videos musicales. Esto está bien.
Pasar tiempo con la familia. Pasar tiempo con la familia siempre es importante en tiempos difíciles o tristes. Incluso si sus hijos no se ven significativamente afectados por esta tragedia, esto podría ser una buena oportunidad de participar de manera más consciente y disfrutar de la vida familiar. Hacer cosas juntos fortalece el sentido de estabilidad y gratis para los niños.
PARA NIÑOS directamente afectados
Los niños que han perdido a un ser querido o que se conectan a las comunidades devastadas pueden necesitar apoyo adicional. La siguiente información puede ayudar a los profesores y los padres apoyar las necesidades de estos niños. Para obtener información detallada para ayudar a los niños a lidiar con la pérdida y el dolor, vea Ayudar a los niños a lidiar con la muerte, la pérdida y el dolor.
Reconociendo el posible dolor, la ansiedad y el estrés. Estos estudiantes pueden duelo de los seres queridos, familiares ansiosos que están lesionados o ausentes, o preocupados por el futuro de los miembros de la familia cuyas comunidades han sido destruidas. En algunos casos, los miembros de la familia aquí que ha de viajar al extranjero para ayudar a los familiares que necesitan o tal vez llevar a los niños huérfanos de la familia en los Estados Unidos. Este nivel de estrés puede ser muy perjudicial y causar falta de atención en clase, las clases más pobres, los cambios en el comportamiento, o incluso sin escuela. La situación también puede tomar una gran cantidad 'de tiempo para resolver. Los maestros deben determinar lo que necesitan apoyo o indulgencia adicional estudiantes y trabajar con los padres para desarrollar un plan para ayudar a los estudiantes mantenerse al día con su trabajo.
Proporcionar a los estudiantes la oportunidad de expresar sus sentimientos. Esto podría incluir la participación en las discusiones en clase y la actividad general, pero si lo hace puede no ser apropiado para todo el mundo. Los estudiantes también deben tener la oportunidad de reunirse en pequeños grupos o individualmente con el psicólogo escolar o consejero.
Mantener la máxima continuidad y normalidad posible. Capacitar a los estudiantes para hacer frente a sus reacciones es importante, pero también lo es que proporciona una sensación de normalidad. Las clases regulares, después de las actividades escolares y los amigos pueden ayudar a los estudiantes se sienten más seguros y más capaz de funcionar.
Permitir a los estudiantes a tomar medidas. La mayoría de los estudiantes no afectó directamente, los niños que han sufrido una pérdida pueden sentirse obligados a hacer algo para hacer una diferencia. Su meta es probable que sea en la familia, así como la comunidad en general afectada. Ellos pueden ayudar a organizar eventos para recaudar fondos dentro de la escuela o al menos trabajar con compañeros que son, proporcionar información a los compañeros de clase sobre las necesidades específicas de la comunidad, escribir artículos para el periódico escolar, etc. hacer algo positivo y sabiendo que sus compañeros de clase pueden también querer ayudar a fortalecer el sentido de esperanza y estudiantes pertenecientes.
Respetar los límites y las cuestiones culturales relacionadas con la crisis y la muerte. Familias </ b> Muchos inmigrantes son parte de una muy unida, a menudo comunidad basada en la fe. Determinar qué sistema de apoyo a los estudiantes tiene acceso y cuáles son las formas adecuadas de apoyo del personal de la escuela o miembros de la comunidad en general. Las escuelas pueden ser capaces de poner en contacto a los estudiantes o familias aisladas de los sistemas de apoyo culturales importantes. (Vea las cuestiones culturales en la muerte y la respuesta a crisis culturalmente competente. Información para los psicólogos escolares y equipo de crisis)
Hacer que los servicios de salud mental disponibles. La depresión, la ansiedad y el estrés son reacciones naturales a la crisis y la pérdida. Muchos estudiantes estarán bien con el apoyo de sus familias y comunidades, pero otros necesitarán apoyo psicológico más específico. Para muchas familias de inmigrantes, la escuela es el único lugar donde tienen acceso a los servicios de salud mental. El psicólogo de la escuela puede proporcionar o ayudar a conseguir un asesoramiento adecuado. También deben identificar y hacer referencias a los recursos de salud mental de la comunidad, si es necesario. Los profesores no deben tratar de asesorar a los estudiantes que parecen estar luchando emocionalmente pero deben consultar al psicólogo escolar o consejero. Los servicios deben ser culturalmente apropiados.
Esté preparado para discutir el concepto de la muerte. Los niños pueden estar más preocupados acerca de la muerte o un ser querido muere, especialmente si un gran número de niños están entre los muertos. Hablar con ellos es importante. Los recursos externos pueden ser muy útiles (por ejemplo, los libros orientados a diferentes edades que exploran la muerte y el morir, organizaciones de duelo y de hospicio, o su comunidad de fe, si parte de su vida familiar). Si un niño viene de un hogar con un sistema de creencias elástico o fe, es probable que proporcione una poderosa fuente de apoyo a la hora de abordar estos problemas.
Entender el proceso de duelo. El duelo es un proceso, no un evento. Todo el mundo está de luto de manera diferente y no todos los niños dentro de un grupo de edad de desarrollo a entender la muerte de la misma manera o con los mismos sentimientos. Vista de la muerte de los niños está determinada por su visión única del mundo y experiencias. Expresiones de dolor incluyen shock emocional, dolor, aislamiento, conductas regresivas, la ira o la actuación, y la incredulidad/negación. (Ver Ayudar a los niños a lidiar con la muerte, la pérdida y el dolor.) Los estudiantes deben tener la oportunidad de expresar su dolor a través playacting o artes y oficios (para niños pequeños) ya través del arte, el teatro , la música y la escritura para niños mayores de primaria, adolescentes y jóvenes.
Conocer las posibles reacciones de los niños/adolescentes al trauma. La mayoría de los niños va a ser capaz de responder a sus preocupaciones por la moneda, con la ayuda de los padres y otros adultos se preocupan. Sin embargo, algunos niños pueden estar en riesgo de reacciones más extremas debido a circunstancias personales. Los síntomas pueden variar de acuerdo a la edad. Los adultos deben ponerse en contacto con un profesional si los niños presentan cambios significativos en el comportamiento o en cualquiera de los siguientes síntomas durante un período prolongado de tiempo.
Ayudar a los niños dicen sus amigos. Ver a un amigo a hacer frente a una pérdida puede asustar o niños molestos o jóvenes que han tenido poca o ninguna experiencia con la muerte y el duelo. Los niños pueden necesitar ayuda para entender el concepto de la muerte y por qué su amigo está triste. Los niños de todas las edades pueden necesitar ayuda para comunicar mensajes de condolencia y comodidad. Ayudarles a decidir qué decir y asegurarle que simples expresiones de simpatía y ofertas de apoyo están bien. Ayudar a los niños a anticipar algunos cambios en los amigos de comportamiento. Es importante que comprendan que sus amigos en duelo pueden actuar de manera diferente, pueden retirarse de sus amigos por un tiempo ", podrían parecer enojado o triste, etc., pero eso no significa que un cambio duradero en su relación. Animarles a invitar a su amigo para hacer actividades "normales" como ir al cine o practicar deportes. Pasa tiempo amigos puede proporcionar una distracción muy necesaria y sentido de normalidad.
Anime a los niños que están preocupados por un amigo para hablar con un cuidado de adultos. Esto puede ayudar a aliviar la preocupación o posible sentido de la responsabilidad para que su amigo se sienta mejor. Los niños también pueden compartir información importante acerca de un amigo que está en riesgo de sufrir reacciones graves. Además, para los niños que han sufrido su pérdida (antes de la muerte de un padre, abuelo, hermano), observando el dolor de un amigo puede traer recuerdos dolorosos. Estos niños están en mayor riesgo de desarrollar reacciones de estrés más graves y se debe dar apoyo adicional si es necesario.
Recursos
Todos los folletos anteriores acceso lata
www.nasponline.org/resources/crisissafety/index.aspx .Hay muchas organizaciones y agencias con información útil para ayudar a los niños y las familias a hacer frente a los desastres naturales y otras crisis. También hay muchas maneras de donar a las agencias internacionales de ayuda en línea.
Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente www.aacap.org
Cruz Roja Americana www.redcross.org
Agencia Federal para el Manejo de Emergencias www.fema.org/
Asociación Nacional de Psicólogos Escolares www.nasponline.org
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