Los músculos representan más del 60% de la masa del cuerpo humano, que constituyen la mayor parte de nuestro cuerpo. Ellos son responsables de todos los movimientos del cuerpo humano. Con una responsabilidad tan grande, es fácil ver cómo los músculos pueden ser sometidos a desgaste, la fatiga, el uso excesivo y lesiones repetitivas. Cuando se desea mover o utilizar nuestros músculos, el músculo se contrae, y esto es por lo general un acto voluntario. Sin embargo, a veces todo el músculo se contrae involuntariamente, lo que llamamos un espasmo. Los músculos también están sujetos a otra condición, conocida como punto de activación, que es esencialmente una contracción involuntaria de sólo una pequeña porción del músculo, creando dolor y disfunción en el músculo. Una de las razones por las que los relajantes musculares recetados son ineficaces en los puntos gatillo es que la droga debe ser lo suficientemente fuerte como para detener todas las contracciones musculares involuntarias ... un increíblemente importante muscular-involuntaria su corazón podría no estar de acuerdo con esto!

Los puntos de activación se han estudiado y demostrado ser la causa más común de dolor musculoesquelético. Los médicos de la clínica del dolor han descubierto que los puntos gatillo son la principal fuente de dolor para casi el 75% de las veces! Los puntos de activación que el músculo se mantenga apretado, lo que debilita el músculo y pone énfasis en los puntos donde los músculos se unen a los huesos también. Esto a menudo conduce a dolor en las articulaciones cercanas. Una característica única que lo distingue de otros dolores puntos de activación muscular es casi siempre desencadenan puntos que se refieren el dolor a otras áreas del cuerpo. Esta es la razón por la que muchos tratamientos no son efectivos. La mayoría de los tratamientos suponen que el área de dolor debe ser una fuente de dolor, pero la causa real pueden estar en una posición completamente diferente. Puntos gatillo y el dolor que pueden estar asociados con muchas enfermedades, e incluso puede hacer que algunos de ellos!



Terapia de puntos gatillo pueden reducir el dolor, aumentar el movimiento, y permite que los músculos se alargan y se vuelven más fuertes de nuevo. Para el tratamiento de los puntos gatillo, una fuerte presión debe ser aplicada al punto de disparo. Una ligera presión no es eficaz para el tratamiento de los puntos gatillo, y de hecho puede aumentar los espasmos como el músculo trata de protegerse a sí mismo, resultando en un aumento del dolor y más constante. Por el contrario, de moderada a fuerte presión aplicada a un punto de activación hace que el dolor aumente al principio, pero luego como relaja el músculo del dolor se desvanecerá. La presión debe ser aplicada lentamente y libera lentamente para los mejores resultados. La presión se debe mantener hasta que haya un cambio en el dolor. Si no hay una disminución del dolor después de un minuto, se detiene la presión-esto probablemente no es un gatillo! Después de aplicar presión a los puntos gatillo, el músculo relajado debería ser estirado. Si los músculos no son devueltos a la longitud normal, hay una mayor probabilidad de que los puntos gatillo se repetirán. El estiramiento es más seguro y menos doloroso después se trataron los puntos gatillo.

CÓMO puntos gatillo causa dolor y otros síntomas?

El punto de disparo limita el movimiento de los músculos y disminuye la circulación, privando el músculo de nutrientes y oxígeno, resultando en la colección de desechos metabólicos que no pueden ser adecuadamente separó por filtración. Estos desechos excita las terminaciones nerviosas del dolor y también pueden dañar. La reducción de nutrientes al espasmo muscular y el aumento de la inflamación. El dolor está causado por la mecánica (presión) y la estimulación química (producto de desecho). Este ciclo continúa hasta que la experiencia mal trato.

El dolor referido se produce un poco de "misteriosamente. Las señales de dolor en el cuerpo que provienen de diversas fuentes se sabe que se funden en un solo nervio en la columna vertebral antes de continuar hacia el cerebro. Debido a que estas señales se combinan, se hace posible que las impresiones erróneas sobre el verdadero origen del dolor que se produzca.

Además, los puntos de activación a menudo crean músculos que comprimir los nervios acortados circundantes. Esta compresión irrita el nervio y distorsiona la transmisión de la señal nerviosa. Esto puede llevar a sensaciones irregulares tales como entumecimiento, hormigueo y ardor. El plexo braquial es una red de nervios que se originan en el cuello, y que suministran el cuello, espalda superior, hombros, brazos, antebrazos y manos. Esto explica por qué muchos puntos gatillo se encuentran en el cuello y dolor de espalda superior y la disfunción puede conducir a toda la parte superior del cuerpo.

Músculos acortados también pueden comprimir las arterias y las venas cerca. Disminución del flujo sanguíneo en una arteria puede conducir a una disminución de la temperatura (tales como las manos y los dedos fríos), mientras que disminuye el flujo de sangre en las venas puede conducir a hinchazón de las manos y los dedos. Finalmente, Trigger Puntos hacer que el movimiento de los músculos a sí mismos difíciles. Una contracción de los músculos afectados por los puntos de activación puede causar dolor severo, y el cuerpo responde al tratar de protegerse a sí mismo, un fenómeno conocido como "inmovilización" o "guardia". Con el tiempo, los músculos se vuelven rígidos, y también pueden formar tejido cicatricial, lo que les inmoviliza más. Lo que originalmente había disminuido movimiento basado en tratar de evitar el dolor, en último análisis, la incapacidad del músculo para mover correctamente.