Los investigadores y los médicos han estudiado los beneficios físicos y emocionales de la terapia de masaje desde tiempos inmoral. Sus resultados muestran que el masaje es de gran beneficio para los aspectos de la vida humana. En este artículo, vamos a discutir en la terapia de masaje y los aspectos de utilidad en nuestros cuerpos.

Si se remontan a la historia, podemos ver que la terapia de masaje tiene una larga historia en cuanto a sus prácticas y culturas de todo el mundo. La gente usa diferentes tipos de terapia de masaje para deshacerse de una serie de problemas de salud relacionados.



Fecha de la terapia de masaje para más de mil años, cuando los chinos han inventado el arte de ella. Después de que entró en la India, Japón, Egipto, Grecia y los países árabes. Y 'el arte de roce. Masaje ganó popularidad en Europa en el momento del Renacimiento. Después de un largo período de tiempo en 1850, dos médicos estadounidenses han introducido la técnica de la terapia de masaje en los Estados Unidos. Discernir la utilidad múltiples aspectos de la misma, los médicos y los investigadores han recomendado que para una variedad de razones de salud.

Ahora eche un vistazo a ellos

Baja el estrés y la ansiedad

En cuanto a las opiniones de la Asociación American Massage Therapy (AMTA), tiene el poder de reducir el estrés y la ansiedad. Tiene el poder de promover y restaurar la paz en la mente. El masaje terapéutico puede promover un estado de ánimo relajado y lentitud mental. Definitivamente, usted puede aliviar el estrés mental y aumentar la capacidad de monitorear las señales de estrés y responder adecuadamente en cada situación y en justicia. Usted puede reducir la depresión, el nivel de ansiedad y establecer una estrecha mente-cuerpo. Los estudios han demostrado que los estudiantes de medicina que han tomado masaje terapéutico antes de un examen fueron capaces de reducir el nivel de ansiedad y mejorar el sistema respiratorio. Los pacientes de cáncer pueden tener una reducción significativa en el nivel y la ansiedad.

Concentración y atención

Los estudios de investigación realizados por los médicos y los investigadores han supuesto que los empleados que tomaron masajes regulares por masajistas profesionales tienen mejores resultados en sus roles de trabajo. Después de tomar con muchos empleados, se confirmó que la terapia de masaje puede estrés significativamente inferior. La mayoría de los terapeutas admitieron que se sentían menos estresados ​​cuando tomaron esta terapia. Otro estudio de investigación llevado a cabo en niños con autismo reveló que el masaje puede reducir el comportamiento errático de las personas autistas.

Dolor

Esto es muy aplicable a las mujeres embarazadas que reciben terapia de masaje para reducir el malestar relacionado con el embarazo. Además de ello, los atletas a menudo se someten a este método para reducir el dolor muscular. Se informó al masaje para salir de la rigidez y reducir el dolor y la inflamación como resultado de ligamentos y esguinces. músculos estresados. Fisioterapia en las personas NE Calgary SIDA para deshacerse del estrés y la tensión. Cualquier persona con dolores de cabeza y fatiga ocular puede obtener una gran cantidad de beneficios.

Salud

Las personas que tienen problemas de salud y la debilidad pueden tener muchos beneficios de ella. Método de la terapia de tratamiento en Calgary se puede utilizar en ellos. Teniendo la ventaja de la mejor terapia de masaje en Calgary, puede mantenerse en forma y saludable.

Gimnasio

Las personas que no tienen forma física pueden someterse a este método para aumentar su nivel de condición física. Utilizando la mejor terapia de masaje en Calgary puede superar gradualmente sus problemas y discapacidades físicas.