Enseñar a los niños acerca de la nutrición y la alimentación saludable para su edad temprana es la forma más efectiva para garantizar que se adoptan las mejores prácticas en materia de nutrición a lo largo de sus vidas. A temprana edad, los niños no han sido expuestos a la información engañosa por ahí. Como padre de familia, si se establece un buen ejemplo y hacer que los niños comprendan la importancia de tomar algunas ciertas cosas y evitar otras, se les puede dar la impresión de larga duración, que les llevará asthey crecer, y probablemente para durante toda su vida.

Enseñe a los niños cuando ya son adultos puede ser muy difícil. Por ejemplo, el año pasado, cuando muchas escuelas en los Estados Unidos para introducir y aplicar las nuevas directrices del almuerzo muchos estudiantes protestaron ese movimiento. Los niños se oponen firmemente a la medida por lo que muchos distritos escolares han tenido que volver a evaluar su implementación del programa. Sin embargo, las dificultades y los problemas que se enfrentan por las escuelas del distrito son comedores quisquillosos más simples. Cada escuela que quiere inculcar estilos de vida saludables la mayoría de los estudiantes tienen que aplicar nutrición pan que educa más allá y por encima del comedor.



Para inculcar la práctica una alimentación saludable entre ellos, los niños se les debe enseñar la nutrición y la salud a una edad temprana. La educación nutricional debe comenzar temprano en la vida de un niño y debe ser hecho a través de la carrera educativa del niño. No tiene la intención de ser varios los problemas nutricionales y el entrenamiento de resistencia comenzaron en las etapas posteriores de la vida. Mark Twain School, ubicada en Los Angeles es un ejemplo de las escuelas que están haciendo esto. En esta escuela, un jardín se utiliza como catalizador para el aprendizaje en diferentes materias como la historia y las matemáticas. La comida que se cultiva en el jardín de la escuela se utiliza para la preparación de la comida para los niños.

Según muchos fundadores, es poco realista esperar que los estudiantes a tomar decisiones saludables cuando están dentro o fuera de la escuela, mientras que los adultos toman tabletas de chocolate, patatas fritas y bebidas azucaradas en completa ignorancia de la sabiduría de comer las comidas que son bien equilibrado. Los maestros también deben tomarse a través de la educación nutricional intensiva. No se puede enseñar a otras personas a hacer lo que usted no sabe. Además, no se puede decir a los niños la importancia de las buenas prácticas de nutrición si usted no sabe lo que es. En resumen, la combinación de la educación nutricional, junto con el establecimiento de buenos ejemplos a los que tienen autoridad, como maestros y padres de familia es la forma ideal para animar a los niños a adoptar estilos de vida saludables.