La desintoxicación es una gran manera de ayudar a su cuerpo a deshacerse de toxinas y bajar de peso en un subproducto natural se debe a la liberación de los desechos del cuerpo almacenados. Si alguna vez has intentado una dieta regular, en primer lugar, junto con poco éxito con ella, tal vez su cuerpo no fue capaz de absorber los nutrientes, y los antojos de comida chatarra se vuelve demasiado intensa.

Debido a los muchos efectos positivos en la salud de desintoxicación es ampliamente recomendada, junto con la pérdida de peso, pero hay algo muy importante que usted necesita saber: Con el fin de asegurarse de que su cuerpo recibe la cantidad adecuada de todos los nutrientes vitales, dietas desintoxicación debe ser seguido por períodos cortos de tiempo. Entonces usted debe volver a comer comidas balanceadas y de alto valor nutritivo.



Limón

La desintoxicación de limón es en realidad un regalo envuelto en una piel de color amarillo. Antibacterial, antiviral, anti-inflamatorio y de estimulación inmunológica, limón natural desintoxica el cuerpo, estimular la digestión y la limpieza del hígado. Apuesto a que no se dio cuenta de que también ayuda a dejar el acné, para eliminar la ansiedad y la fatiga de combate.

La piña y jengibre

Mezcle media piña en rodajas con un pequeño trozo de raíz de jengibre y unas hojas de menta. Colar el jugo y bebida para una limpieza a fondo del cuerpo que es simple de hacer y beneficiosa como una desintoxicación receta casera para bajar de peso.

Jugo de arándano

Cranberry dieta de desintoxicación jugo es extremadamente eficaz en la pérdida de peso, ya que mejora el metabolismo del cuerpo, lo que resulta en la grasa para ser convertido en combustible, necesaria para el cuerpo para diversas actividades. Se recomienda que la desintoxicación puede hacer en verano o primavera, para los mejores resultados. Además, es importante el consumo de 32-64 oz de jugo de arándano 100% día natural y orgánico, junto con una buena dosis de frutas y verduras. Además de esta bebida de desintoxicación ayuda a perder peso, sino que también ayuda a limpiar la nicotina y el alcohol en el sistema en unos cuatro días.

Ginger

El jengibre también puede ser un súper alimento por su capacidad para estimular la circulación (olvidar las manos y los pies fríos!), Digestión y limpiar el cuerpo de toxinas. Bebiendo té de jengibre es una gran manera de aliviar el estómago después de comer en exceso, más sexy bordillos fútbol antojos de otros aditivos pasteles de jengibre.

Pepino

Pepino, una de las favoritas de los expertos de belleza en todo el mundo. Este vegetal verde es un diurectic fabuloso, que elimina la hinchazón y la hinchazón de su vientre, de la misma manera alivia la inflamación cuando se coloca sobre tus párpados. Le ayuda a perder peso mediante el fomento de la eliminación de los residuos en su cuerpo y ha favorecido la merienda de pérdida de peso ideal debido a su baja cantidad de calorías y alto contenido de agua.