"No está roto, torcido." ¿Alguna vez has oído hablar de un amigo o familiar para hablar con una lesión llamada distorsión? Tal vez usted o alguien que usted conoce tiene un esguince de tobillo. Esguince de una parte del cuerpo no es la misma cosa descanso, pero para comprender verdaderamente una distorsión, primero debemos saber ligamentos.
Un ligamento es una banda de tejido que conecta dos o más huesos en una común. Por ejemplo, la rodilla es una ciudad en la que los ligamentos que conecta la pierna superior de la pierna. Si se dobla el brazo, te darás cuenta del codo, otro conjunto que conectan los huesos ligamentos este tiempo los huesos del brazo!
Un esguince es una lesión en la que uno o más ligamentos se estiran o se desgarran. Los síntomas de un esguince incluyen dolor repentino, sensibilidad, hinchazón y los moretones. Además de un esguince de tobillo, puede esguinces de rodilla, la muñeca, los dedos o del pie, entre otras áreas del cuerpo.

La distorsión puede ocurrir cuando una persona cae y aterriza en una parte del cuerpo (Mover una articulación de su posición habitual), o cuando una persona se tuerce un área del cuerpo, como la rodilla o el tobillo.
Aunque a veces la cirugía o la terapia física son necesarias para corregir una distorsión, a menudo vendas en el área afectada y el descanso por un período de ligamentos de tiempo para que poco a poco aumentar el ejercicio resuelve el problema. Siempre consulte con un médico sobre la mejor manera de curar una herida, como una distorsión!