¿Sabías que muchas veces soñamos todas las noches! Cuando te despiertas, te acuerdas de todos tus sueños? Es probable que no te acuerdas de todos los sueños que tiene, y es posible que haya noches cuando no puede recordar ningún sueño en absoluto.

Aunque recordamos nuestros sueños, es probable que pronto olvidaría si no escribimos poco después nos despertamos. ¿Por qué? Hay muchas teorías en cuanto a por qué nos olvidamos de nuestros sueños, a veces. Por ejemplo, algunas personas creen que olvidamos los sueños, cuando no son particularmente interesantes. Otra teoría sostiene que nos olvidamos de que los sueños pueden ser estresantes, tal vez porque no estamos preparados para procesarlos. Por otra parte, a veces es sueños que hacen una gran impresión en nosotros que tendemos a recordar más fácilmente! Además, es posible que nuestros cerebros funcionan de forma diferente, mientras dormimos, de una manera que hace que sea difícil para formar recuerdos.



Independientemente de las razones por las que nos olvidamos de nuestros sueños, a veces, algunos dicen que este descuido es probablemente lo mejor. Si nos acordamos de todos nuestros sueños en detalle, puede ser confundida con la realidad. Y eso sería ... bueno confusión!

Puede ser muy divertido cuando recordamos nuestros sueños! ¿Alguna vez has tenido un sueño que le dio una gran idea, o han recordado un sueño que le inspiró para escribir una historia? Trate de mantener un diario de sueño en el que grabar sus sueños justo después de despertarse. Usted puede decidir a escribir unas pocas palabras que ayudan a recordar los sueños, o tal vez usted elija para sacar fotos de ellos en su lugar. Trate de mantener este diario por unos días o una semana. ¿Cuántos sueños ya debemos? Si había sueños que eran particularmente interesante, es posible que desee compartir con un amigo o familiar, o pasar un poco de tiempo dibujando o escribiendo sobre ellos! Dulces sueños!

Fuentes y vínculos

lagrove, Mark. "Por qué no podemos recordar nuestros sueños?" Los Naked Scientists. Web. 25 de enero 2013. "¿Por qué es tan difícil de recordar nuestros sueños?" A Moment of Science. Indiana medios públicos. Los Síndicos de la Universidad de Indiana, 18 de marzo de 2011. Web. 25 de enero 2013. Cosas que comemos