¿Te han dicho alguna vez que usted habla en su sueño, o compartido una habitación con un amigo o un hermano que lo hace? Aunque a menudo pensamos en una persona dormida profiriendo todo menos lo de siempre "zzzz" hablar en su sueño en realidad es bastante común! De hecho, alrededor del 5% de los adultos se dice que dormir-talk, y aproximadamente la mitad de todos los niños! El nombre médico para hablar en su sueño es "somniloquy" y nadie sabe exactamente por qué sucede, pero la mayoría de los expertos coinciden en que es por lo general no es algo que usted necesita preocuparse. Hay algunas cosas que se han encontrado para desencadenar hablar del sueño, como tener fiebre o mantener la hora de dormir irregular. También puede ser el efecto secundario de la medicina o el resultado del estrés. Las cosas dichas por el sueño que hablan a menudo suenan como sin sentido o son difíciles de entender. Incluso cuando un sueño-hablante está diciendo algo que se puede entender o tener una discusión a fondo, por lo general es algo con poco o ningún significado real. - Extraño!



Sueño ¡Basta! ¿Cuál es el sueño más extraño que he tenido, o la cosa más extraña que nadie haya dicho que usted dijo en su sueño Usted estaba murmurando piruletas con sabor a Júpiter, o tal vez toma bagre mascota a dar un paseo a lo largo del camino ?!

Pregunte a otras personas que conoce sus extraños sueños o experiencias de sueño sin hablar. ¿Cuál es su historia favorita que se oye? ¿Qué era tan gracioso al respecto

Fuentes y vínculos

"Sleep Talking (Somniloquy)." El Pozo del sueño. 1999. Universidad de Stanford. 10 de noviembre 2009 "Hablar del sueño". SleepEducation.com. 2007. Academia Americana de Medicina del Sueño. 10 de noviembre 2009