Al final del día, usted es probablemente bastante cansado y ya está listo para dormir un poco ». También puede haber momentos durante el día, cuando se sienta cansado y quiere tomar una siesta. Pero los niños parecen dormir mucho más que tú, ¿no?
Una de las razones de los bebés duermen mucho es porque están haciendo mucho para crecer, y para crecer adecuadamente, el cuerpo necesita mucho descanso. Otra razón los bebés duermen mucho (y con frecuencia durante el día) es que están utilizando cada vez más para el día y la noche! Los niños duermen bien durante todo el día y la noche, porque rara vez duermen por largos períodos a la vez, ya que por lo general se despiertan cada pocas horas para comer - que necesitan un montón de comer para ayudar con todo el crecimiento y el desarrollo que está teniendo lugar!
Sueña un pequeño sueño ...

 es probable que tenga un montón de sueños en la noche cuando está durmiendo. ¿Te acuerdas de ellos? Trate de mantener un "diario de sueño" para un poco de tiempo para hacer un sueño diseño cuando te levantas por la mañana! Pero asegúrese de hacerlo de inmediato 2/niños "> cosas que comemos