La enfermedad diverticular es una condición común de la digestión que se produce debido a los síntomas de divertículos. Los divertículos son pequeñas bolsas que sobresalen, que se forman en el revestimiento interno del intestino grueso (colon).

La condición en la que estas bolsas se forman, pero no causan pocos síntomas o se llama diverticulosis. Sin embargo, cuando pequeños trozos de materia fecal (heces) quedan atrapados dentro de los sobres, inflamarse o infectarse y causar síntomas tales como dolor abdominal bajo y la hinchazón.



Cuando las bacterias quedan atrapadas en las bolsas y causan la infección con dolor, entonces la condición se llama diverticulitis. El dolor suele ser en el abdomen inferior izquierda.

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Otros signos y síntomas son dolor abdominal, náuseas, gases o hinchazón, estreñimiento o diarrea, fiebre, escalofríos y pérdida de apetito. En casos raros, también puede causar sangrado rectal. Puede causar complicaciones como abscesos, fístulas, peritonitis, obstrucción intestinal y en aproximadamente el 25 por ciento de las personas con diverticulitis aguda.

La causa exacta de la formación de divertículos o pequeñas bolsas no se conoce. Sin embargo, los expertos médicos creen que una dieta baja en fibra puede ser la razón. Sin fibra para dar volumen a las heces, el colon tiene que trabajar mucho más duro para empujar las heces a lo largo. Esto puede hacer que se formen bolsas en los puntos débiles en el colon.

Además, factores como el tabaquismo, la obesidad, la falta de actividad física, la dieta baja en fibra, alto consumo de grasas, ciertos medicamentos, y una historia de estreñimiento ayudan a desarrollar la enfermedad diverticular.

Enfermedad diverticular grave o recurrente y diverticulitis pueden requerir medicamentos recetados o incluso cirugía. También puede probar algunos remedios caseros simples y adoptar algunos cambios de estilo de vida para prevenir y controlar el problema.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la enfermedad diverticular y diverticulitis.

Aloe Vera

El aloe vera es un remedio muy eficaz para la enfermedad diverticular y diverticulitis. Según la Organización Mundial de la Salud, el aloe vera contiene propiedades laxantes que ayudan a mantener la flora intestinal normal, estimular y promover el movimiento intestinal y la eliminación de productos de desecho. También aumenta el sistema inmune y reduce la inflamación y la hinchazón.

Sólo bebe media taza de jugo de aloe vera tres veces al día durante al menos un mes.

Olmo

Gracias a su alto contenido de mucílago, el olmo es otro remedio eficaz para este problema. Siendo un emoliente, protege los tejidos irritados, reduce la inflamación y el dolor, y promueve la curación.

  1. Mezcle una cucharadita de corteza de olmo en polvo en dos tazas de agua hirviendo.
  2. Añadir una cucharadita de azúcar y un poco de canela en polvo.
  3. Usted puede beber 1-2 tazas de esta solución dos veces al día.

Malvavisco

Marshmallow es un emoliente y calmante, y lo que es muy útil en el tratamiento de la enfermedad diverticular y diverticulitis. Puede calmar la inflamación en el tracto digestivo y promover los movimientos intestinales saludables.

  • Añadir 5 gramos de malvavisco raíz seca de una taza de agua hirviendo. Steep durante cinco minutos y después se filtró. Beber este té tres veces al día.
  • Otra opción es añadir dos cucharadas de raíz seca de malvavisco a un litro de agua. Deje reposar durante la noche. A la mañana siguiente, colar y beber más líquidos veces al día.

Nota: Evite malvavisco si usted tiene diabetes.

Regaliz

El regaliz tiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a tratar naturalmente diverticulitis. Puede reducir los espasmos y la inflamación del tracto gastrointestinal. También ayuda a dar volumen y suavizar las heces.

  • Añadir media cucharadita de polvo de raíz de regaliz a una taza de agua. Hervir durante algunos minutos y luego se cuela. Beba 30 minutos antes de las comidas. Siga este remedio dos o tres veces al día.
  • También puede tomar tabletas de regaliz (380 a 1140 mg por día), pero sólo después de consultar a un médico.

Nota: Los que tienen presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal o hipopotasemia debe tomar regaliz bajo la supervisión de un médico.

Los probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que son similares a los microorganismos beneficiosos que se encuentran en el intestino humano. Los probióticos son generalmente "bacterias buenas" que ayudan a mantener la salud intestinal y ayuda en el proceso de la digestión.

  • Los suplementos probióticos como Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum y Saccharomyces boulardii se pueden tomar al día entre comidas. La dosis recomendada es de 200 a 250 mg.
  • También se puede comer alimentos probióticos como el yogur o avanzado leche y bebidas de soya cultivadas.

Limón

Limón tiene propiedades antioxidantes y ayuda a regular el equilibrio del pH del cuerpo. Por otra parte, limón tiene la vitamina C que ayuda al sistema digestivo limpieza materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Limón también es bueno para el sistema inmunológico.

  1. Mezcle el jugo de un limón en un vaso de agua tibia.
  2. Añadir una pizca de sal marina y un poco de miel a la misma y mezclar bien.
  3. Beber con el estómago vacío por la mañana.
Remedios caseros para la enfermedad diverticular y diverticulitis

Linaza

Las semillas de lino también se pueden utilizar en el tratamiento de la enfermedad diverticular. La fibra natural presente en las obras de linaza como un laxante de volumen. Esto significa que ayuda a ablandar las heces y lo hace pasar a través del intestino fácilmente. Además, la semilla de lino es una buena fuente de ácidos grasos omega-3 que ayudan a combatir la inflamación.

  • Mezcle una cucharada de linaza molida en un vaso de agua. Beba una vez antes del desayuno y otra vez antes de ir a la cama.
  • También agregue linaza molida a los cereales, yogur, frutas y otros alimentos saludables. Usted puede utilizar 15 gramos de semillas de linaza por día.

Manzanilla

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Ser carminativo en la naturaleza, manzanilla estimula el sistema digestivo y relaja el estómago. Manzanilla Esto hace un buen remedio para la enfermedad diverticular.

  1. Añadir 2-3 cucharaditas de manzanilla seca en una taza de agua caliente.
  2. Tapar y dejar reposar durante cinco minutos.
  3. Escurrir y agregue una cucharadita de miel.
  4. Beba hasta tres tazas de manzanilla diarias.

Nota:, no se recomienda la manzanilla por las que están embarazadas, tomar píldoras anticonceptivas o medicamentos para adelgazar la sangre.

Remedios caseros para la enfermedad diverticular y diverticulitis

Ajo

El ajo es un antibiótico natural y favorece la digestión, por lo que se considera un buen remedio para la enfermedad diverticular y diverticulitis.

  • Retire la piel de un diente de ajo picado y completamente antes de tragarla. Tener esta tres veces al día.
  • Alternativamente, usted puede tomar dos cápsulas de ajo tres veces al día. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de ajo.

Jengibre

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Efecto calmante de jengibre en el intestino por lo que se recomienda para el tratamiento de la enfermedad diverticular y diverticulitis. El jengibre puede ayudar a aliviar los gases intestinales, cólicos y náuseas asociadas con este problema. Además, se puede reducir el riesgo de diverticulitis mantener intestino grueso libre de microbios dañinos.

  • Cortar un cubo de dos pulgadas de rodajas de raíz de jengibre. Cocine a fuego lento las rodajas en una taza de agua a fuego lento durante 10 minutos y luego se cuela. Beba el líquido antes de la comida. Beba hasta tres tazas de té al día, una antes de cada comida.
  • También puede tomar cápsulas de jengibre. Tomar por lo menos 2.000 miligramos tres veces al día. Consulte a su médico antes de tomar suplementos de hierbas.

Otros consejos

  • Para aliviar el dolor y calambres leves, aplique una almohadilla térmica en el abdomen. También puede probar las técnicas de relajación.
  • Haga ejercicio regularmente durante 30 minutos para promover la función intestinal normal y reducir la presión dentro del colon.
  • Evite el consumo de café y bebidas alcohólicas.
  • Trate de no forzar sus deposiciones. No se apresure y dejar tiempo suficiente.
  • Reducir la carne roja.
  • Beba por lo menos ocho vasos de agua al día.
  • Evite el tabaco en cualquier forma.
  • Evite los alimentos y los líquidos extremadamente calientes o fríos.
  • Incluir más alimentos ricos en fibra en su dieta.
  • Tomar suplementos de vitamina del complejo B para una buena digestión.
  • Tome un suplemento de ácidos grasos omega-3, o 1.000 mg dos veces al día después de consultar a su médico.