Verduras del Mar
Las algas son una buena fuente de yodo, un mineral importante para la tiroides saludable. El yodo presente de forma natural en las algas marinas puede normalizar los trastornos tiroideos tales como la obesidad y la congestión del sistema linfático relacionado. Estos vegetales también contienen una buena cantidad de vitamina K, la vitamina B-folato, magnesio, hierro y calcio.
Algunas de las algas que se puede utilizar para el tratamiento del hipertiroidismo son algas, kombu, hijiki, nori, arame, mar palma etc. Ellos suelen estar disponibles en forma seca en tiendas de comestibles.
Puede utilizar estos vegetales por aplastamientos, cortes o desmenuzar cualquier mezcla de algas secas te gusta en sopas y salsas, pizzas, guisos, arroces y ensaladas.
Enlaces patrocinadosRepollo
La col es uno de los alimentos más útiles que se pueden utilizar en el tratamiento de hipertiroidismo. Col contiene una buena cantidad de alimentos bociógenos, sustancias que ayudan a reducir la producción de la hormona tiroidea. Para obtener los mejores resultados, comer repollo crudo.
Bayas
Las bayas son ricas en vitaminas y diversas propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación de la glándula tiroides. Se puede comer diferentes tipos de bayas, como los arándanos, moras, fresas, cerezas y otros.
Grosella espinosa india
Grosella espinosa india, también conocido como Amla, puede tratar muchos problemas de salud, incluyendo el hipertiroidismo. Grosella espinosa india, debido a sus efectos en mejorar glándula tiroides, puede ayudar a controlar la producción de hormonas tiroideas.
Mezclar polvo grosella espinosa india con miel para hacer una pasta espesa y comer en la mañana antes del desayuno.
Estos son algunos de los alimentos que suprimen la producción natural de la hormona tiroidea para ayudar en el tratamiento de hipertiroidismo. Además, trate de limitar la ingesta de productos lácteos y la cafeína tanto como sea posible para gestionar con éxito el hipertiroidismo.
- http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=21621
- http://restorativemedicine.org/pages/hyperthyroidism/
- http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/hyperthyroidism
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996909001537
La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo debajo de la manzana de Adán. Y 'considerado el jefe de la glándula que regula la energía y el metabolismo del cuerpo. Cuando la tiroides es hiperactiva y produce cantidades excesivas de hormona tiroxina, la afección se conoce como hipertiroidismo.
Las causas más comunes del hipertiroidismo son la enfermedad autoinmune conocida como la enfermedad de Graves, la inflamación de la glándula tiroidea, secreción anormal de hormona estimulante del tiroides (TSH), la ingesta excesiva de yodo, o nódulos benignos o nódulos en la tiroides.
Si bien cualquier persona puede sufrir de hipertiroidismo, se produce la condición de ocho veces más frecuente en mujeres que en hombres. Pueden desarrollarse tan pronto como los 30 años, pero los síntomas son más comunes en las mujeres mayores de 60 años.
Enlaces patrocinadosVarias señales pueden ser indicativos de hipertiroidismo, como la pérdida drástica de peso, latidos cardíacos irregulares, nerviosismo, sudoración excesiva, cambios en sus periodos menstruales, hinchazón en la base del cuello, fatiga, debilidad muscular y dificultad para dormir.
¿Cuántos de los signos de hipertiroidismo son comunes a otras condiciones, puede ser un poco "difícil de diagnosticar el problema rápidamente.
Cuanto más pronto una tiroides hiperactiva se diagnostica, más fácil es para ponerla de nuevo bajo el control de los cambios en los medicamentos, suplementos y estilo de vida. El hipertiroidismo puede ser tratado con algunos de los ingredientes naturales.
Aquí están los mejores remedios caseros para el 10 de hipertiroidismo.
La menta de lobo
La hierba menta de lobo, también conocido como Lycopusvirginica, puede ayudar a controlar los diversos síntomas de hipertiroidismo. Esta hierba particular, reduce la cantidad de hormona que se produce por la tiroides. Los estudios han encontrado que ayuda a los niveles de TSH y disminución daños síntesis de hormonas tiroideas. (1) Además, ayuda niveles más bajos de T4 y bloquea la conversión de T4 a T
- Prepare un té de hierbas, poniendo media cucharadita (o poco menos) de menta de lobo en una taza de agua hirviendo y dejándolo reposar durante unos minutos. Escurrir y fresco, y luego disfrutar de este té una vez al día.
- También puede tomar esta hierba en forma de infusión (2-6 ml por día). Por otra parte, la combinación de menta de lobo, motherwort y Melissa es altamente eficaz en el tratamiento del hipertiroidismo natural.
Toronjil
Melissa también conocido como Melissa officinalis, es una hierba que puede ayudar a normalizar una tiroides hiperactiva, lo que reduce los niveles de TSH. Contiene flavonoides, ácidos fenólicos y otros compuestos útiles que regulan la tiroides.
De hecho, bloquea la actividad de anticuerpos que estimulan la glándula tiroides y causan la enfermedad de Graves, que es una forma común de hipertiroidismo. (2) Para restablecer la actividad de la tiroides a un nivel saludable, beber té de toronjil.
- Añadir dos cucharadas de bálsamo de limón para una taza de agua hirviendo. (3)
- Deje reposar durante unos cinco minutos. Escurrir y dejar enfriar.
- Beber lentamente. Tener una taza de este té tres veces al día.
Usted puede comenzar el tratamiento con una dosis más baja, alrededor de la mitad o una cucharadita de bálsamo de limón, y aumentar gradualmente la cantidad de dos cucharadas.
Motherwort
Hierba Motherwort, también conocido como Leonurus cardiaca, actúa como un bloqueador beta natural y ayuda taquicardia control (frecuencia cardíaca elevada) y palpitaciones. Tiene un cierto anti-tiroides, así, que hace que sea aún más útil para aquellos que sufren de condiciones de hipertiroidismo.
- Steep motherwort media cucharadita en una taza de agua hirviendo durante al menos cinco minutos. Colar y enfriar.
- Beber este té tres veces al día.
Es fundamental tener en cuenta que esta hierba se debe evitar si usted está tomando algún tipo de sedante.
Brócoli
El brócoli es una verdura crucífera que contiene sustancias conocidas como isotiocianatos y bociógenos, que ayudan a frenar la glándula tiroides para producir demasiada hormona. Por lo tanto, aquellos que sufren de hipertiroidismo se debe tratar de comer brócoli crudo tanto como sea posible.
Otras verduras crucíferas que pueden ser útiles son las coles de Bruselas, coliflor, remolacha, nabos, la col rizada, la col, la mostaza y los rábanos.
Los productos de soya
Alimentos a base de proteínas son buenas para aquellos que sufren de hipertiroidismo. Proteína transporta hormonas tiroideas a los tejidos corporales.
La investigación muestra que una moderada concentración de esteroles de soya puede ayudar a mejorar el hipertiroidismo. (4) Por lo tanto, comer más productos de soja pueden ayudar a tratar la condición.
Si no eres un gran fan de los productos de soya, trate de incluir los frutos secos, la quinua, los huevos, el pescado de piscifactoría y verduras en su dieta.
Omega-3 los ácidos grasos
Si su cuerpo no está recibiendo suficientes ácidos grasos omega-3, puede haber un desequilibrio hormonal, incluyendo las hormonas tiroideas. Estos ácidos grasos esenciales son los componentes básicos de las hormonas que controlan la función inmune y el crecimiento celular, y también ayudan a mejorar la capacidad de responder a las hormonas tiroideas.
Puede aumentar la cantidad de ácidos grasos omega-3 en su dieta comiendo más pescado, productos alimentados con pasto, semillas de lino y las nueces.
Remedios caseros para el hipertiroidismoVerduras del Mar
Las algas son una buena fuente de yodo, un mineral importante para la tiroides saludable. El yodo presente de forma natural en las algas marinas puede normalizar los trastornos tiroideos tales como la obesidad y la congestión del sistema linfático relacionado. Estos vegetales también contienen una buena cantidad de vitamina K, la vitamina B-folato, magnesio, hierro y calcio.
Algunas de las algas que se puede utilizar para el tratamiento del hipertiroidismo son algas, kombu, hijiki, nori, arame, mar palma etc. Ellos suelen estar disponibles en forma seca en tiendas de comestibles.
Puede utilizar estos vegetales por aplastamientos, cortes o desmenuzar cualquier mezcla de algas secas te gusta en sopas y salsas, pizzas, guisos, arroces y ensaladas.
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La col es uno de los alimentos más útiles que se pueden utilizar en el tratamiento de hipertiroidismo. Col contiene una buena cantidad de alimentos bociógenos, sustancias que ayudan a reducir la producción de la hormona tiroidea. Para obtener los mejores resultados, comer repollo crudo.
Bayas
Las bayas son ricas en vitaminas y diversas propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación de la glándula tiroides. Se puede comer diferentes tipos de bayas, como los arándanos, moras, fresas, cerezas y otros.
Grosella espinosa india
Grosella espinosa india, también conocido como Amla, puede tratar muchos problemas de salud, incluyendo el hipertiroidismo. Grosella espinosa india, debido a sus efectos en mejorar glándula tiroides, puede ayudar a controlar la producción de hormonas tiroideas.
Mezclar polvo grosella espinosa india con miel para hacer una pasta espesa y comer en la mañana antes del desayuno.
Estos son algunos de los alimentos que suprimen la producción natural de la hormona tiroidea para ayudar en el tratamiento de hipertiroidismo. Además, trate de limitar la ingesta de productos lácteos y la cafeína tanto como sea posible para gestionar con éxito el hipertiroidismo.
- http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=21621
- http://restorativemedicine.org/pages/hyperthyroidism/
- http://umm.edu/health/medical/altmed/condition/hyperthyroidism
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996909001537