Un dolor de garganta es el resultado de una inflamación de la faringe, el tubo que se extiende desde la parte posterior de la boca hasta el esófago.
Algunas de las principales causas de esta condición son viral, bacteriano, fúngico o; irritantes, como la contaminación, el tabaquismo, el reflujo ácido, o aire seco; gritos excesivos; o algún tipo de reacción alérgica. Un dolor de garganta suele ir acompañada de un dolor de cabeza, dolor de estómago, glándulas inflamadas y frías en la articulación del cuello.
Dolor de garganta, aunque muy común, puede ser doloroso e incómodo. En lugar de hacer una cita con un médico, usted puede probar algunos remedios naturales simples que ayudarán a aliviar el dolor y, dependiendo de la causa, posiblemente, curar el problema.
Enlaces patrocinadosAquí están los 10 mejores remedios caseros para el dolor de garganta.
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(Fuera de los 10, hemos cubierto tres remedios caseros muy eficaces en este vídeo.)
Limón
Puede utilizar los limones frescos para obtener alivio de dolor de garganta, ya que ayudan a eliminar el moco.
- Trate de limonada caliente con miel. Mezcle el jugo de medio limón y una cucharadita de miel en una taza de agua caliente. Beba lentamente.
- Otra opción es hacer gárgaras con jugo de limón recién exprimido diluido con una cantidad igual de agua caliente.
- Usted puede incluso tomar la mitad de un limón y espolvoree la sal y la pimienta en él. Limón Lentamente lamer.
El vinagre de manzana
El vinagre de manzana es útil para el tratamiento del dolor de garganta por sus propiedades antibacterianas.
- Añadir una cucharada de vinagre de sidra de manzana y una cucharadita de jugo de limón y miel por cada taza de agua caliente y beber lentamente. Haga esto dos o tres veces al día. Pronto obtener alivio del dolor y la inflamación.
- También puede obtener una solución para hacer gárgaras con vinagre de sidra de manzana. Mezcle una cucharadita de sal y una cucharada de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua caliente. Hacer gárgaras con varias veces al día.
Canela
Cinnamon se puede utilizar para tratar un dolor de garganta causado por el resfriado común.
- Añadir una cucharadita de canela en polvo y polvo de pimienta negro en un vaso de agua tibia. También puedes añadir el cardamomo. Filtrar la solución y hacer gárgaras con él dos o tres veces al día.
- Otra opción es mezclar unas gotas de aceite de canela y una cucharadita de miel pura. Comer esto dos veces al día para obtener alivio del dolor y la inflamación asociados con un dolor de garganta.
El agua salada
Una de las mejores maneras de conseguir el alivio del dolor de garganta es hacer gárgaras con agua salada. Sal funciona como antiséptico y ayuda a sacar agua de las membranas mucosas de la garganta. Esto reduce la flema y reduce la inflamación, dando un alivio inmediato.
- Mezcle media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Si no te gusta el sabor salado, añadir una pequeña cantidad de miel.
- Haga gárgaras con la solución. No trague. Escupir el agua después de hacer gárgaras.
- Hágalo por lo menos cuatro veces al día para obtener mejores resultados.
Ajo
El ajo tiene propiedades antibacterianas y antisépticas, junto con otras propiedades medicinales que pueden ayudar a tratar o prevenir el dolor de garganta.
- Coma un diente de ajo crudo al día para liberar la sustancia química conocida como la alicina, que ayuda a matar las bacterias pueden ser la causa del dolor de garganta.
- Como alternativa, puede utilizar el aceite de ajo. Añadir unas gotas de aceite de ajo para un cuarto de taza de agua y hacer gárgaras con él una vez al día.
- Además, trate de comer el ajo en forma cruda y cocida. Si no te gusta el sabor, puede tomar pastillas de ajo.
Olmo
Elm contiene mucílago, una sustancia similar a un gel que recubre la garganta, alivia el dolor y reduce la irritación.
- Añadir una cucharadita de corteza interna del olmo en dos tazas de agua hirviendo.
- Deje reposar por unos minutos, y luego filtrar la solución.
- Beber lentamente cuando todavía está caliente.
De hecho, es posible utilizar esta solución para el tratamiento de cualquier tipo de enfermedad respiratoria o laringitis. Si la hierba no está disponible, usted también puede comprar olmo en forma de cápsulas en cualquier farmacia.
Remedios caseros para el dolor de gargantaRaíz de Malvavisco
Raíz de malvavisco contiene mucílago y por lo tanto también se puede utilizar para recubrir la garganta y calmar los dolores de garganta. Té de raíz de malvavisco es grande para un dolor de garganta con tos y resfriado común. Este remedio no está recomendado para mujeres embarazadas o en lactancia, o personas que son diabéticas.
- Añadir una cucharada de raíz de malvavisco seca a una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante media hora aproximadamente.
- Escurrir la solución, añadir un poco "de la miel y la bebida.
- Usted puede tener tres tazas de este té de hierbas en un día.
Heno griego
La disolución propiedades moco en el heno griego le dará alivio instantáneo del dolor y la inflamación. Usted puede preparar una solución para hacer gárgaras con griego semillas heno, que es muy eficaz para el tratamiento del dolor de garganta.
Enlaces patrocinados- Añadir dos cucharadas de semillas de heno griego a seis tazas de agua.
- Hervir durante una media hora. Permitir a venir a temperatura ambiente y luego drenar.
- Haga gárgaras con esta solución, tres o cuatro veces al día.
La próxima vez que usted tiene dolor de garganta, sólo tratar algunos de estos remedios para sentirse mejor. Sin embargo, si el dolor de garganta dura más de dos o tres días, consulte a su médico.
Remedios caseros para el dolor de gargantaMiel
La miel tiene propiedades antibacterianas que pueden combatir la infección y acelerar el proceso de curación. También funciona como un hipertónica osmótica, lo que significa que ayuda a sacar agua del tejido inflamado y por lo tanto reduce la hinchazón.
- Añadir dos cucharadas de miel a una taza de agua caliente y beber varias veces al día. También puede agregar miel para su taza preferida de té de hierbas.
- Antes de ir a la cama, comer una cucharadita de miel ya que le dará alivio y ayudarle a dormir.
Cúrcuma
Enlaces patrocinadosOtro buen remedio para el dolor de garganta es la cúrcuma, que tiene una potente antiséptico y antiinflamatorio.
- Mezcle un cuarto de cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de agua tibia. Beber lentamente en la mañana con el estómago vacío. Haga esto una vez al día durante tres o cuatro días.
- Alternativamente, usted puede agregar una cucharadita de cúrcuma en polvo y una cucharadita de pimienta negro en un vaso de leche caliente y beber antes de ir a la cama.
- También puede hacer gárgaras con la cúrcuma para calmar un dolor de garganta. Añadir media cucharadita de cúrcuma en polvo y media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y mezclar bien. Haga gárgaras con esta mezcla dos veces al día.