Pimienta

La pimienta es uno de los tratamientos naturales más fácilmente disponibles para diversos síntomas de un resfriado común. La capsaicina presente en la pimienta ayuda a diluir el moco y proporcionar alivio de la congestión.

  • Si usted está sufriendo de una nariz que moquea, poner pimienta en los alimentos cuando se come una comida. También puede hacer gárgaras con una cucharadita de pimienta negro mezclado en un vaso de agua tibia.
  • Si no puede comer o beber pimienta, usted todavía puede beneficiarse de olor pimienta durante todo el día.

Gordolobo té



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Usted puede ayudar a curar frío por beber mucho líquido y nada puede ser mejor que una taza caliente de té de gordolobo. Gracias a su expectorante, té de barbasco puede aliviar la congestión del pecho que suele acompañar a un resfriado.

  1. Para hacer té de gordolobo, llenar un colador con hierbas secas de gordolobo y lo puso en una taza de agua hirviendo durante cinco a 10 minutos.
  2. Añada un poco "de miel a la misma y beber dos o tres veces al día.

También se puede beber té verde para tratar los síntomas de un resfriado.

Los remedios caseros para el resfriado

Leche

La leche, cuando se combina con la cúrcuma y el jengibre en polvo, ayuda a tratar la tos y otros síntomas de un resfriado, como dolores musculares y de cabeza. Contrariamente a la creencia popular, la leche no aumenta la producción de moco.

  1. Hervir la leche y añadir media cucharadita de cúrcuma y la potencia media cucharada de jengibre en polvo (también puede usar el jengibre fresco).
  2. Deje que la leche se enfríe a temperatura ambiente para que pueda beber sin quemar la boca. Trate de beber dos veces al día y en especial antes de ir a dormir.

Canela

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La canela puede combatir un resfriado común y ayudar a aliviar el dolor de un dolor de garganta o seco.

  • Mezcle una cucharada de canela en polvo y dos dientes en un vaso de agua hirviendo y dejar cocer a fuego lento durante 15 a 20 minutos. Colar y beber mientras está caliente. Para obtener los mejores resultados, se puede añadir un poco de miel 'también. Beber este té una a tres veces por día.
  • Si lo prefiere, puede comer sólo unas gotas de aceite de canela con miel.

Estos remedios deben proporcionar algo de alivio de los síntomas de un resfriado. Pero si el resfriado dura más de dos semanas, debe consultar a un médico.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2154152

www.unmc.edu/news.cfm?match=5163

Los remedios caseros para el resfriado

Dicen que no hay cura para el resfriado común. Si bien no puede ser prevenida siempre, hay tratamientos para los síntomas que vienen con un resfriado.

Un resfriado es un tipo de infección que puede ser causada por diferentes tipos de virus. Algunos de los síntomas comunes de un resfriado son dolor de cabeza, escurrimiento nasal, tos, fiebre alta, picazón en los ojos, dolor de garganta, dolores musculares y así sucesivamente.

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Es importante para tratar un resfriado antes de dar pie a otras infecciones como dolor de garganta, bronquitis y neumonía.

Muchos tratamientos naturales ofrecen un alivio eficaz de los distintos síntomas de un resfriado, sin efectos secundarios.

Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el resfriado:

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(Fuera de los 10, hemos cubierto tres remedios caseros muy eficaces en este video.)

Ajo

Las propiedades antibacterianas y antivirales de ajo puede ser muy útil para deshacerse de los síntomas del resfriado. El ajo es bueno para el sistema inmunológico y ayuda a abrir las vías respiratorias, y también ayuda a eliminar las toxinas de su cuerpo.

  • Revuelva un diente de ajo machacado, dos cucharaditas de jugo de limón, una cucharadita de miel y media cucharadita de pimienta de cayena o chile en polvo. Consumir todos los días hasta que los síntomas desaparezcan.
  • Hervir 4-5 dientes de ajo en una taza de agua y añadir una cucharadita de miel. Beber dos o tres veces al día.
  • También se puede comer ajo crudo o usar unas gotas de aceite de ajo en los alimentos y bebidas.

Así es como el remedio casero preparado se verá así.

Miel

La miel puede ser de gran ayuda a calmar el dolor de garganta y una menor esperanza de vida de un resfriado. La alta cantidad de nutrientes y enzimas en la miel ayuda a matar las bacterias y virus que causan los resfriados.

  • El remedio casero más fácil es consumir una mezcla de una cucharadita de jugo de limón y dos cucharadas de miel. Tome cada dos horas para conseguir un alivio inmenso de resfriado y dolor.
  • Si lo prefiere, puede simplemente tragar una cucharada de miel cruda.

Té de la especia

Té Spice es un remedio ayurvédico extremadamente útil para deshacerse de un resfriado común.

  1. Asado en seco y moler un cuarto de taza de semillas de cilantro, media cucharada de semillas de comino e hinojo, y un cuarto de cucharadita de semillas de heno griego.
  2. Ahora, hervir una taza de agua.
  3. Añadir una cucharada y media de este polvo de especias y media cucharadita de azúcar cande (Misri).
  4. Deje hervir a fuego lento durante tres o cuatro minutos.
  5. Añadir dos cucharadas de leche.
  6. Llevar a ebullición y luego escurra.
  7. Beba lentamente mientras está caliente.
  8. Beba este día especia té hasta que los síntomas desaparezcan.

Jengibre

El jengibre puede ser útil en el tratamiento de resfriado común y sus síntomas debido a su antiviral, expectorante, y las propiedades anti-inflamatorias.

  • Comer jengibre o beber té de jengibre varias veces crudas al día. Para mejorar la eficacia de té de jengibre, agregar el jugo de limón y miel a la misma.
  • También puede hacer una pasta de jengibre, clavo y sal y comer una media cucharadita de dos veces al día.
  • Para una nariz que moquea, mezclar cantidades iguales de jengibre en polvo seco, mantequilla clarificada (ghee) y azúcar moreno (gur), un edulcorante natural. Consumir esta mezcla todos los días por la mañana con el estómago vacío.

Sopa de Pollo

Sopa de pollo tiene muchos nutrientes esenciales y vitaminas que ayudan a tratar los síntomas del resfriado común. Las altas propiedades antioxidantes en el caldo de pollo a acelerar el proceso de curación.

Además, aumentará la inmunidad y restaurar la fuerza en su cuerpo cansado. Para obtener los mejores resultados, hacer la sopa casera de pollo con verduras orgánicas y pollo.

Cebolla Roja

Los que sufren de un resfriado puede obtener alivio de jarabe de cebolla roja en casa. Para hacer el jarabe, necesitarás cebollas rojas y miel o azúcar morena.

  1. Cortar 2-3 cebollas rojas horizontalmente. Coloca una rebanada de cebolla en un tazón y agregue la miel cruda. Repita el proceso hasta que el recipiente esté lleno.
  2. Cubra el recipiente y dejar actuar durante 12 a 15 horas. Al abrir el recipiente, habrá jarabe líquido espeso.
  3. Beba una cucharada de jarabe de varias veces al día para obtener alivio de dolor de garganta y otros síntomas de un resfriado.