Cambie a Seda almohada
El dormir en una almohada de sábanas de seda y seda se beneficiará enormemente de la piel y el cabello. La seda contiene proteína natural y 18 aminoácidos esenciales que ayudan a mantener la piel joven y bella. También evitará que 'sueño veces' o una 'línea de sueño' en su cara que a menudo sucede cuando duerme en una funda de almohada de algodón.
La sensación suave y sedosa de la seda es bueno para el pelo también. Esto hace que la diapositiva de pelo sin problemas y habrá menos daño. Por otro lado, una funda de almohada de algodón causa nodo de clúster cabello y obtener ingobernable.
Enlaces patrocinadosCree su sueño de belleza
Después de un duro día de trabajo, es importante para conseguir su sueño de belleza por la noche. La naturaleza y la duración del sueño pueden tener un gran impacto en cómo se mire durante el día. El sueño es un tratamiento de restauración como el proceso de reparación y el crecimiento celular se produce cuando está durmiendo.
La falta de sueño puede causar muchos signos de envejecimiento como las arrugas, las ojeras bajo los ojos, tez apagada y líneas finas. Para mantenerse buscando jóvenes, consiguiendo 7 a 8 horas de sueño profundo.
Para disfrutar de un sueño, mantener un horario regular para dormir, apagar el televisor, mantenga el teléfono en otra habitación, evitar el café antes de ir a dormir y tomar un baño caliente en la noche.
Ahora, usted puede subir y saludar a la mañana con la piel radiante y hermosa incorporar estos hábitos de belleza en su régimen de cuidado de la piel cada noche.
10 Belleza Hábitos que usted debe hacer cada nochePin Up Your Hair
Algunas personas les gusta dormir con el pelo suelto, pero es mejor ir a la cama con el cabello recogido hacia atrás. Esto beneficiará tanto el cabello y la piel.
Cepille su pelo y luego trenzar o pin up en un moño para evitar nudos y enredos en la mañana. Esto ayudará a mantener el cabello fuera de su cara mientras duerme. El cabello contiene aceites y la suciedad que puede conseguir en su cara y causar espinillas y acné.
Enlaces patrocinadosGire un humidificador
Activación del humidificador por la noche antes de ir a la cama es especialmente importante en el invierno. Un humidificador infunde el aire en su dormitorio con la humedad. Esto a su vez ayuda a calmar seca, picazón y agrietada.
Se han encontrado niveles bajos de humedad para exacerbar los síntomas de eczema, psoriasis y otras condiciones. Pero se puede resolver fácilmente con un humidificador.
Por lo tanto, para mantener una piel hermosa, durmiendo con un humidificador para toda la noche.
10 Belleza Hábitos que usted debe hacer cada nocheDurante el día, la piel es a menudo expuesta a radiación ultravioleta dura (UV) de la contaminación del sol, el polvo y el aire, productos químicos agresivos y las condiciones ambientales.
Con el tiempo, esto puede causar un daño significativo a la piel y llevar a diferentes signos de envejecimiento prematuro, tales como arrugas, líneas finas y una tez apagada. Usted puede revertir esto tomando el cuidado de su piel y el cabello durante la noche.
Mientras usted duerme, su piel se repara y con un poco de ayuda de usted, su piel será aún más saludable. Noche adecuado cuidado de la piel de rutina le ayudará a mejorar el tono de la piel, hacer que su piel brille, reducir manchas, e hidratar y rejuvenecer la piel.
Enlaces patrocinadosBasta con echar un par de minutos a que su piel cada noche y verá una mejora y mayor belleza en unos pocos días.
Aquí están los mejores hábitos de 10 belleza a seguir durante la noche.
Quite maquillaje
Independientemente de su apretada agenda, o si se está muy cansado, usted debe tomar el tiempo para quitar el maquillaje antes de ir a la cama por la noche. Esto es muy importante si quieres mantener tu piel joven y sin edad.
Cuando usted duerme en la noche, se repara la piel y los poros de la piel abierta. Pero cuando hay una capa de maquillaje en su cara como el lápiz labial, rimel, fundación, sombra de ojos y el subrayado, los poros se obstruyen. Esto se traduce en puntos, el tono de la piel no es uniforme y también los brotes de acné.
Puede utilizar un removedor de maquillaje, limpiador facial o crema fría para limpiar la piel y hacer maquillaje libre.
Use un tóner
Todas las noches antes de ir a la cama, tonificar la cara con un tóner. Toner ayuda a restaurar los niveles de pH natural de la piel, que a su vez hace que la piel más resistente contra las bacterias y los microorganismos. También ayuda a limpiar la piel de polvo, la contaminación y las impurezas. Y 'particularmente importante para la piel grasa y la piel propensa al acné.
Hay muchos tipos diferentes de tóner en el mercado de los distintos tipos de piel. Si desea utilizar un toner natural, no hay nada como el agua pura que es hidratante, aclarar y energizante rosa.
Aplique una pequeña cantidad de tóner a una bola de algodón y simplemente limpie toda la cara y el cuello, y luego dejar que la piel de aire seco. Es mejor utilizar una fórmula libre de alcohol.
Aplicar Crema de Manos
Para mantener las manos suaves y suave durante todo el día, debe hacerse cargo de ellos durante la noche. Lávese bien las manos con agua tibia y jabón suave y seco con una toalla y luego aplicar una crema de manos.
Use un poco de grasa crema de manos gruesas, simple y mantenga las manos bien hidratado durante la noche. Esto ayudará a sus manos y las uñas se vean lo mejor a primera hora de la mañana.
Además, mantener las cutículas en buena forma y evitar que las manos para desarrollar los primeros signos de envejecimiento como las arrugas de la piel o la flacidez.
Uso Crema Contorno de Ojos
Mientras que el área de los ojos es el primero en mostrar signos de envejecimiento, es esencial para cuidar de sus ojos correctamente. En primer lugar, debe quitar todo el maquillaje de ojos. A continuación, aplique una crema de ojos antes de ir a la cama.
Una crema para los ojos puede ayudar a hidratar, hidratar, puff-DE, reducir las ojeras, reducir al mínimo la aparición de arrugas y apriete zona temporalmente debajo de los ojos.
Use una crema para los ojos ligero, con ingredientes como la cafeína, péptidos, antioxidantes y blanqueamiento. Comenzar a aplicar desde las esquinas interiores de los ojos y masajear suavemente hacia las esquinas exteriores.
Cepillarse los dientes
Una vez que la cena ha terminado, asegúrese de cepillarse los dientes y usar el hilo dental antes de ir a la cama. Esto ayudará a mantener la boca libre de gérmenes, infecciones y caries. Además, ayudará a prevenir la mañana severo mal aliento.
Use un cepillo de dientes y pasta de dientes con fluoruro de cerdas suaves para cepillar sus dientes por lo menos durante 2 minutos. Cepillar las superficies exterior e interior de los dientes. Use hilo dental y enjuague su boca con agua tibia. Hágalo todos los días antes de ir a la cama para disfrutar de una agradable sonrisa todo el día.
Se recomienda cepillarse los dientes por unos 30 minutos después de la comida, especialmente después de una comida como lavado ácido inmediatamente después de una comida puede empujar el ácido más profundamente en la dentina.
Aplique vaselina en sus pies
Cómo pies hermosos y sanos son un fiel reflejo de su belleza y personalidad, no puede ser ignorada durante el régimen de belleza de la noche.
Después de lavar los pies con agua tibia, secar bien. A continuación, aplicar un poco de vaselina o crema para los pies sobre la piel seca, áspera en los pies para evitar los talones agrietados y hacerlos suave. Cubra sus pies con calcetines y luego ir a la cama.
Si tiene tiempo, dar masajes a sus pies todos los días a la noche en un movimiento circular durante al menos 5 minutos. Esto le ayudará a relajarse y dormir mejor.