En este artículo nos centraremos en movimientos del masaje se centran en los niños, pero estos se pueden modificar para niños mayores también. Para empezar, primero relajarse! Es importante estar tranquilo y flexible para su hijo, todos sabemos los niños no les gusta permanecer en un lugar y esto es bueno! Permita que su niño se mueva libremente durante el masaje. Antes de comenzar, hable con una voz tranquila y sonrisa. Esto ayudará a estimular sus sentidos y hacer que se sienta más a gusto. El permiso es importante. Siempre pregunte a su hijo si quiere recibir un masaje en el contacto visual y verbal pidiendo en voz alta, "¿Está bien si te doy un masaje?" Recuerde, no lo tome como algo personal si su hijo no quiere recibir un masaje. Respete su independencia, el derecho a decir no al tacto y la capacidad de tomar decisiones indeseables. Mantenga a su bebé caliente y cubrir áreas que no se pueden dar masajes. Usted puede dar masajes sobre la ropa (sin aceite), o poner las manos directamente sobre la piel de su bebé. Si desea frotar directamente sobre la piel, te recomendaría que utilizar un poco de aceite. El calor desde la piel al contacto con la piel puede ser muy útil para la relajación, la estimulación y el estreñimiento. Calienta tus manos frotando juntos. Esto ayudará a su niño a reconocer esta señal como "tiempo de masaje".

Si tu pequeño está mintiendo en frente de usted, comience por colocar las manos calientan alrededor de la parte superior de la pierna de la pierna del niño en la copa de la cadera, suavemente correr hacia el pie. No ponga presión sobre la rodilla o el tobillo del niño, luego acariciar la parte inferior de su pie y suavemente abrazan cada dedo meñique. Siguiente besar sus pies, los niños les encanta esto! Repita estos golpes en la pierna opuesta. El vientre no debe realizarse masaje justo después de comer. Si su hijo no ha comido recientemente (en 30 minutos), seguir adelante y presentar su toque a su vientre. Ponga sus manos a su ombligo y moverse en una dirección hacia la derecha. Este movimiento puede ayudar a aliviar el dolor asociado con gases, estreñimiento y se ha sabido para aliviar el cólico. A continuación, seguir adelante y cambiar de armas. Repita los mismos rasgos relajantes que hemos utilizado en las piernas. Mientras se hace el masaje, seguir haciendo contacto visual y verificar con ella. Si te gusta cantar o contar historias, ir a por ello. Lo que te hace sentir relajado tanto es perfecta! Continuar el masaje sólo el tiempo que usted y su hijo están disfrutando. Si ella todavía está disfrutando de su masaje, continúe. De lo contrario, no dude en dejar que sea el jefe. Los niños son muy buenos en háganos saber cuando han tenido suficiente. Ahora, regresa. Acariciar su espalda, dejando atrás por encima de su culo y piernas mostrando cuidado de no poner ninguna presión sobre su columna vertebral, continúe acariciando su espalda un par de veces.



Creación de un tiempo consistente masaje con su hijo hará que sea infinitamente más fácil seguir la tradición a medida que crecen. Masaje beneficiará a usted ya su niño y es una alternativa libre de drogas para mantener la ansiedad a raya!