Cortesía de Lugar de Ele
El suicidio es un tema a menudo rodeado por el silencio y la vergüenza; es difícil para la mayoría de los adultos a entender y aún más difícil de explicar a los niños. Sin embargo, si los padres no hablan con sus hijos sobre el suicidio, sus hijos pueden aprender en otro lugar y pueden llegar inexactas o confusas.
Creemos que los niños pueden hacer frente a situaciones difíciles, siempre que puedan hablar abiertamente con sus padres o representantes. Los niños trabajan duro para dar sentido a su mundo, y los adultos pueden ayudar en esta tarea, proporcionando información y seguridad.
Las siguientes directrices están destinadas a familias que no pueden ser directamente afectadas por un suicidio, pero que quieren hablar de este tema con sus hijos.
Hable con su hijo de una manera tranquila, fácil
Los niños miran a usted en busca de inspiración y recoger en su malestar. Se beneficiarán de su capacidad y disposición para ayudarles a entender.
Definir el suicidio de su hijo
El suicidio es cuando una persona toma su propia vida, o hace algo para hacerse mueren. Muy a menudo, las personas que optan por el suicidio son muy deprimida y creen que es la única manera de detener su dolor. Linda Goldman, en su libro Rompiendo el Silencio, define el suicidio para los niños de la siguiente manera: "El suicidio es cuando las personas deciden que no quieren que su cuerpo trabaje más y detener su cuerpo de trabajo estoy tan, tan triste y tan, tan. o tan enojado, tan deprimido que su mente se confunde. Se olvidan de que pueden obtener ayuda. Siempre hay otro camino. "Muchos profesionales de desalentar el uso de la frase" se suicidó "por las connotaciones negativas de verbo cometen (por ejemplo, la delincuencia, el pecado); en su lugar podría decir que la persona completado el suicidio, murió por suicidio, se suicidó, o ha tomado su/su propia vida.
Distinguir la depresión como una enfermedad, que es diferente de la tristeza y la "depresión" que muchas personas experimentan de vez en cuando. Y 'normal sentir ocasionalmente triste, solo, desanimado, o malestar, a veces sin razón, ya menudo llamar a esta depresión. Esto es diferente de la depresión clínica, que puede ser una enfermedad debilitante que causa dolor intenso emocional, la desesperación y la incapacidad para pedir ayuda o para creer que la vida puede ser mejor. Las personas que eligen el suicidio a menudo creen que otros estarán mejor sin ellos. Podrías explicar a un niño que cuando una persona muere por suicidio, su mente estaba enfermo y no haber sido capaz de pensar con claridad y tomar buenas decisiones.
Señala que el suicidio no es una solución a los problemas y siempre hay otras opciones. El tratamiento médico y asesoramiento puede ayudar a las personas con depresión grave. Hable con su hijo acerca de cómo lidiar con la tristeza y otros sentimientos difíciles y ayuda a identificar las cosas que pueden hacer, como hablar con alguien, o utilizando el arte, la música, la escritura, o la actividad física para expresar sus sentimientos. Los niños pueden necesitar la seguridad de que no elige el suicidio, no importa cuán triste o molesto que eres, y que van a buscar ayuda si usted o alguien en su familia alguna vez se siente deprimido o desesperado. (No ofrezca falsa seguridad. Si usted o su hijo está experimentando depresión severa o crónica, busque ayuda de inmediato. Lugar de personal Ele puede ayudar con las referencias.)
Es bueno reconocer que usted no tiene todas las respuestas
Incluso los miembros cercanos de la familia nunca pueden saber exactamente por qué su ser querido ha elegido el suicidio. Como forasteros podemos extender nuestro apoyo y compasión por los sobrevivientes, teniendo cuidado de no añadir a su dolor para hacer juicios o suposiciones. Responda a las preguntas de su hijo honestamente, y ayudarles a entender que a pesar de que se puede sentir el suicidio es una mala elección, las personas que toman sus vidas siguen siendo amado y perdido por sus familias.
Comparte tus creencias de lo que hace la vida digna de ser vivida, y sus esperanzas para el futuro.
Cultiva una sensación de asombro, alegría y esperanza en usted y sus hijos. Sea realista acerca de los desafíos de la vida y para pedir ayuda cuando sea necesario, pero también comparten un aprecio por las cosas buenas de la vida.