Ouch! ¿Usted ha raspado la rodilla, y decide cubrir con un vendaje hasta que sane. De hecho, parece que después de un par de días, está en camino de mejorar. Su cuerpo sabe cómo llegar a ser fuerte otra vez después de una lesión! Pero exactamente, ¿cómo sanar el cuerpo?

Piensa en tu cuerpo como una máquina. Los componentes individuales trabajan juntos para mantener el cuerpo de la cámara en plena forma. Ahora, de vuelta a la raspó la rodilla! Para detener la hemorragia, las plaquetas de la sangre comienzan a pegarse, que ayuda a la coagulación de la sangre, llenando el espacio creado por la herida. Corteza se forma, y ​​protegido de la herida. Las células blancas de la sangre y luego combaten los gérmenes, y la nueva piel crece debajo de la corteza. Cuando caiga la costra, la piel cicatrizada está listo para enfrentar el mundo!
Al igual que la piel sabe cómo curar una herida, las otras partes del cuerpo, tales como huesos y músculos, también puede repararse a sí mismas. Aunque no cada herida sane por sí mismo, tomar decisiones saludables, como beber suficiente agua y duerman lo suficiente, puede hacer que el proceso de recuperación lo más suave posible!

El poder sanador de su cuerpo también se hace posible por el sistema inmune. Esta colección de defensas del cuerpo se deshace de las bacterias y los virus cuando usted se enferma, le ayuda a recuperarse lo más rápido posible. De hecho, el sistema inmune también puede hacerse cargo de las bacterias, los virus y otros invasores antes de que aparezcan los síntomas de la enfermedad, o bien impedirla para entrar en su cuerpo en el primer lugar!

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