Todos queremos lucir bella, con una piel radiante que brilla intensamente. Pero la mayoría de nosotros nos hemos resignado al hecho de que nuestra piel es menos que perfecto. La falta de adecuada rutina de cuidado de la piel y una buena dieta hace que sea casi imposible lograr que la luz radiante.

Pero hay maneras, formas simples, para obtener la piel clara y brillante y que, incluso dentro de los 7 días. Sí, has leído bien! Siete días es todo lo que necesita para obtener la piel de sus sueños. Siga esta guía en el día a día y lucir un hermoso, brillando skin.Here es cómo conseguir una piel radiante en una semana, por supuesto!

¿Cómo conseguir una piel radiante en una semana?

Día 1:



Comience el día con su rutina normal de CTM es el mejor camino a seguir para los próximos siete días. ¿Qué es MC? No es nada especial! Y "la base de cualquier rutina de cuidado de la piel de limpieza, tonificación e hidratación!

  • Use un detergente suave para eliminar las impurezas de la cara. La elección del detergente depende de gusto personal y tipo de piel. Usted puede optar por cualquier buen limpiador, que es suave y suave en la piel. El uso de un tóner después de una limpieza adecuada se asegurará de que no hay aceite ni polvo en la superficie y se sopla lejos. Poner fin a la rutina con una buena crema hidratante. Esta es la cosa más fácil que puede hacer, y que tenga que hacer para los próximos 7 días para conseguir una piel radiante.
  • Se recomienda el uso de máscaras y el rostro resplandeciente de paquetes para dar luz agregado a tu piel. Aplicar una buena cataplasma o hacer uno para sí mismo de sus utensilios de cocina.
  • Es también tienen que cuidar la piel durante la noche, así que practica un régimen de cuidado de la noche es una necesidad para conseguir una piel radiante. Limpia tu rostro correctamente antes de ir a la cama y aplicar una buena calidad crema de noche o suero para ayudar a la piel a curarse a sí mismo durante la noche.

Día 2:

El segundo día se centrará en lograr una piel sana y buena incluidas las frutas y hortalizas frescas en la dieta para dar los beneficios de las vitaminas y minerales esenciales.

  • CTM rutina de práctica durante toda la semana para asegurar un brillo brillante. Utilizando la piel mascarillas de frutas es también una buena idea, ya que las frutas son todos naturales sin rastro de los productos químicos.
  • Beba mucho líquido, incluso agua y jugo. Estos le ayudarán a darle una piel sana, desde el interior.
  • Si usted usa maquillaje, así que asegúrese de eliminarlo por completo antes de ir a dormir. La piel necesita descansar!
  • Mediante el uso de una buena crema limpiador a base de eliminar los restos de maquillaje es la mejor opción. Un régimen de cuidado de la noche es tan esencial como el sistema de la marca comunitaria para la piel.

Día 3:

Después de despertar en la mañana, comience el día con la rutina CTM como de costumbre y hacer algo de 'exfoliación de la piel para eliminar las células muertas de la piel.

  • El uso de un exfoliante o una esponja facial, fregar las células muertas de la piel para revelar la capa de la piel sana debajo.
  • Después de todo la exfoliación, aplicar una mascarilla rejuvenecedora para obtener más resultados y luego proceder con la aplicación de una crema hidratante.
  • Siempre asegúrese de aplicar un protector solar si usted está caminando hacia el sol. Esto evitará que los dañinos rayos UV del sol dañen su piel.
  • Después de un día de trabajo duro, tu piel se merece un poco de mimo. Una cataplasma de la noche será más beneficioso para la piel o de comunicar de inmediato un brillo saludable.

Día 4:

En el cuarto día, usted notará una ligera diferencia en la estructura de la piel y el rostro se vea más saludable que antes. Pero eso no significa que usted puede saltar su rutina regular. Este debería ser el cuidado de la piel todos los días paso básico.

  • Tome un poco de "tiempo para dar un poco la cara 'TLC! Dar un vapor facial para abrir los poros tapados. Esto asegurará que la suciedad y las impurezas salir con facilidad en la superficie. Limpie su cara con un algodón empapado en agua de rosas. Esto tendrá un efecto refrescante en la piel y hacer que la piel luzca fresca y saludable.
  • Mantener el sistema de atención en la noche, como la piel habitual estela hidratado y alimentado por la mañana.

Día 5:

  • Después de terminar con la CTM rutina normal, masajear el rostro con un gel de Aloe Vera o una crema de masaje para asegurar la correcta circulación sanguínea en la cara. Si hay círculos oscuros alrededor de los ojos, utilice siempre un suero ojo a caer por debajo de ellos y hacer que el rostro se vea más radiante.
  • Una vez hecho esto con el masaje, aplicar la crema de día favorito, que contiene SPF para mantener su piel protegida de los rayos dañinos del sol.
  • Por la noche, utilice un paquete de la cara de sándalo para dar a su piel una textura suave y un brillo saludable.

Día 6:

  • Después de realizar la rutina diaria es esencial para la piel es el momento de volver a exfoliar la piel para eliminar las impurezas de la cara. Después de eso, spray de agua de rosas en todo el rostro para que se vea fresco y también para tonificar la piel.
  • La ingesta diaria de agua y líquidos como sopas y jugos de frutas se deben seguir durante toda la semana como un cuerpo es igual a una piel sana hidratada.

Día 7:

  • Disfrute de un poco de fruta cara al último día para dar equidad y brillo natural a su cara. Proteja su piel de la exposición al calor y al sol. Beba mucha agua para mantener la elasticidad de los tejidos de la piel.

En una semana, usted notará una gran diferencia en la forma en que su piel se siente y se ve. Pero recuerde. Si usted vuelve a su vieja rutina de negligencia y agitado de la piel, volverá a ser aburrido. Estos son pasos fáciles de cómo conseguir una piel radiante en una semana que usted puede hacer todos los días. Ser regular, estar sano, ser agradable!

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