¿Recuerdas sentado en un almuerzo de negocios importante y justo en el medio de su curso magnífico, el cuerpo produce un sonido extraño? El silencio sobreviene. Una respuesta natural del tracto digestivo de su cuerpo para expulsar el exceso de aire, eructos puede ser embarazoso.

El eructo es una ocurrencia común, no una condición médica que usted debe estar preocupado. Sin eructos, gases en el estómago puede extenderse a otras partes del abdomen, causando dolor o calambres. Mientras que esto es una reacción natural de los gases en el cuerpo, eructos puede resultar en situaciones sociales difíciles.



A continuación se presentan 16 remedios caseros rápidos y eficaces para el eructo de evitar un paso en falso sociales:

Remedios caseros para los eructos

Hinojo:

Las semillas de hinojo son un buen remedio para el eructo. Las semillas de hinojo ayudan en la digestión de los alimentos y se ofrecen comúnmente después de las comidas para una buena digestión. Masticar media cucharadita de semillas de hinojo después de una comida para evitar los eructos.

Jengibre:

El jengibre es un remedio casero utilizado para tratar una variedad de enfermedades como la diarrea y las náuseas. Masticar un trozo de jengibre, beber una taza de té de jengibre o chupar jengibre confitado evitar eructar. Machacar el jengibre, agregar un chorrito de zumo de limón y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia y beber la mezcla para evitar eructar.

Menta:

La menta es una buena cura para el eructo. El té de menta alivia los músculos intestinales y reduce el movimiento del intestino espasmódico para evitar los eructos. Añadir una cucharadita de menta seca deja a una taza de agua, hervir la mezcla y beba una media hora después de una comida para evitar los eructos.

Bicarbonato De Sosa:

El bicarbonato de sodio es un remedio casero eficaz para el eructo. Beba un vaso de agua mezclada con dos cucharadas de bicarbonato de sodio para controlar eructos.

Papaya:

Comer un plato de corte de papaya para controlar eructos. Papaya contiene la enzima papaína, que ayuda en el proceso de digestión y previene la formación de gas dentro del estómago. No hay gas, no eructar!

Jugo de limón:

Limón, como el jengibre, es excelente para el proceso digestivo. Mezcle una cucharadita de jugo de limón con la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Beba la solución a aproximadamente diez minutos después de una comida. Un vaso de agua con jugo de limón y el vinagre de sidra de manzana después de cada comida también previene la formación de gas en el tracto digestivo.

Comino:

Ase las cantidades iguales de comino, semilla de apio y semillas de hinojo. Consuma la mezcla una vez que es genial. Beba un vaso de agua tibia después de masticar la mezcla. Esto debería ayudar a eructos control y evitar la formación de gas.

Cardamomo:

El eructo es causada debido a espasmos musculares en el tracto digestivo. El cardamomo puede ayudar a controlar y prevenir los espasmos eructos. Este remedio casero previene la producción de exceso de fluido digestivo, lo que favorece el proceso digestivo. Retire suavemente la piel y masticar en una vaina de cardamomo después de cada comida para evitar los eructos.

Clavo:

Los clavos son un excelente remedio casero para el eructo. Clavos calmar el sistema digestivo y suprimen la producción de gas. Masticar un diente después de cada comida para evitar los eructos. Los clavos también pueden prevenir las náuseas.

Yogur:

¿Te has preguntado por qué las personas que viven en la parte sur de la India les encanta su yogur? El yogur contiene cultivos de bacterias Lactobacillus bulgaricus que ayuda a que el proceso de la digestión, alivia del intestino irritable, y evita que los eructos.

1 Leche:

Otra bebida que ayuda al proceso digestivo es la leche. Leche caliente o fría relaja los músculos del estómago y facilita eructos. Un vaso grande de leche está llena de todo tipo de bacterias buenas, que son ideales para el proceso digestivo.

1 Alivio Efervescente:

Si resulta ser un caso de eructos y las bebidas no carbonatadas en la mano, usted puede hacer su propio! Simplemente mezcle un poco de jugo de limón a una mezcla de agua y bicarbonato de sodio. Usted puede beber incluso después de eructos hizo sentir su presencia. Se elimina el estómago de todo el gas mucho más rápido.

1 té Tratamiento:

El agua caliente de cualquier tipo es bueno para eliminar el exceso de gas en el estómago. Y si esta agua caliente es en forma de té, el mejor! Té o variedad frutal verde de la digestión y absorción de los minerales también.

1 Ralentizarlo:

Recuerde decir "masticar cada bocado treinta veces para todos los treinta y dos dientes"? Masticar adecuadamente no sólo hace que sea más fácil para su estómago para descomponer la legislación alimentaria, pero también evita grandes cantidades de aire que entran en la boca durante la masticación. Además, siga otros dichos populares, tales como "No hables con la boca llena" y "comer despacio" - estos consejos le ayudarán a mantener a raya secular eructos.

1 Cambie su dieta:

El exceso de gas en su cuerpo se debe a una dieta poco saludable. Así que asegúrate de que tienes un montón de productos lácteos y verduras verdes al vapor en cada comida. En cuanto a los alimentos a evitar, es preferible no hacer un hábito de consumir gaseosas y crema batida. Además, la regla de "no fumar" se aplica a esta enfermedad también.

1 Cambiarse de ropa:

Si usted está en el hábito de usar siempre ropa ajustada, reducir el espacio normal permitido para el óptimo funcionamiento del sistema digestivo. Esto abre el camino para ataques eructo.

Estos son algunos de los mejores remedios caseros que ayudarán a mantener eructos eructos a raya, sobre todo cuando se tiene compañía! Trate de ellos porque trabajan!