Nosotros usamos y hablamos de muchas hierbas sobre una base diaria. Pero, ¿cuántos de ustedes han utilizado o escuchado de hierba Galangal? En este artículo, te damos toda la información que necesita!

¿Cuál es Galangal?



Galangal es una hierba que viene de la familia del jengibre y pertenece al género Alpinia (1). Esta hierba se encuentra principalmente en el sudeste de Asia y se utiliza ampliamente como una especia para sazonar alimentos. Y 'nativa de Tailandia, Malasia e Indonesia. Hierba Galangal en todas sus formas de semi Galangal, petróleo y más ha sido ampliamente utilizado como una medicina herbal durante siglos. Esta hierba se utiliza como medicina en el Oriente Medio y la India. Hoy en día, es muy importado a Europa por su sabor y propiedades medicinales. Hay cuatro tipos principales de galanga - jengibre chino, mayor galanga, jengibre arena y galanga menos.

Beneficios para la salud de Galangal:

Comer galanga ayuda a aliviar el malestar causado en el estómago y el abdomen debido a la inflamación u otras enfermedades (1).

Ayuda a desacelerar a los mareos y el movimiento (2).

También ayuda a mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo (3).

Cuando usted sufre de diarrea, siempre se puede comer unas rebanadas de galanga, ya que da un alivio inmediato (4).

Galangal Piel Beneficios:

Aparte de sus propiedades medicinales, es también ampliamente utilizado para el cuidado de la piel. Jugo de Galangal se puede aplicar por vía tópica para el tratamiento de muchas enfermedades de la piel. Consta de 40 antioxidantes que ayudan a proteger la piel contra (5) envejecimiento.

Esta hierba elimina las toxinas del cuerpo y mejora la circulación sanguínea (6). Esto resulta en la liberación de nutrientes adicionales a los tejidos de la piel. Los antioxidantes presentes en galanga prevenir daño de los radicales libres en la piel, preservando así la juventud de la piel.

Jugo actúa gran medicina como galanga para la curación de quemaduras en la piel. Cuando se aplica el jugo de esta hierba por vía tópica sobre la piel quemada, proporciona alivio del dolor e incluso curar. También puede frotar rebanadas frescas de galanga en la piel 2 o 3 veces al día para reducir las cicatrices.

Usted notará la diferencia de 6 a 12 semanas. Siempre asegúrese de usar el jugo de galanga fresca o rebanadas en la piel.

Es un poderoso limpiador y antiséptico que ayuda a mantener la piel limpia, suave y sin mancha (7). Esta hierba revitaliza la piel y de nuevo. Esto también es ampliamente aceptado como un luchador natural contra el acné. Cuando se aplica, reduce la formación y la erupción de acné mediante la eliminación de bacterias de la piel.

Beneficios para Galangal pelo:

También se utiliza en el tratamiento del cabello y el cuero cabelludo. Esto ha sido ampliamente utilizado como medicina ayurvédica para el tratamiento de enfermedades relacionadas con el cabello y el cuero cabelludo (8).

El aceite de Alpinia officinarum es conocido por ser beneficioso para el crecimiento del cabello.

1 El uso de galanga en el cuero cabelludo aumenta la circulación de la sangre y por lo tanto, promueve el crecimiento del cabello. Los ácidos grasos de galanga son ideales para cabello fino. El jugo de galanga se puede mezclar con el aceite de jojoba y se aplica a adelgazamiento del cabello. Este brebaje le ayudará a combatir la caída del cabello y promover el crecimiento del cabello.

1 E 'un excelente remedio para el cabello seco y quebradizo, ya que contiene zinc, fósforo y vitaminas que proporcionan rebote y brillo al cabello (9).

1 Este es el mejor remedio para contrarrestar el problema de la pérdida de cabello. Los extractos de galanga hacer su cabello más fuerte y también proporcionarán un buen olor!

1 Los extractos de Alpinia officinarum también se pueden utilizar para el tratamiento de las puntas abiertas. Esta condición se produce cuando el cabello está expuesto a la contaminación, el exceso de calor y otras formas de daño.

1 La caspa es un problema común en todo el mundo. Las propiedades antisépticas de galanga serán de gran ayuda para deshacerse de la caspa de forma permanente. El aceite extraído de galanga se puede aplicar sobre el cuero cabelludo. Alternativamente, usted puede mezclar galanga rallado con aceite de oliva o aceite de sésamo. También es posible mezclar el zumo de limón a esta mezcla y aplicarlo en el cuero cabelludo para el tratamiento de la caspa.

Valor nutricional de Galangal:

Galangal es una buena fuente de fibra. Y "rico en hierro, sodio, vitamina A, C, flavonoides, fitonutrientes, emodina, beta-sitosterol, quercetina y galangina. Estos son algunos nutrientes populares que se encuentran en esta hierba.

Al final, también se debe recordar que la galanga es una planta herbácea y puede causar alergias. Si usted es propenso a las alergias o tiene piel sensible, es necesario tomar precauciones antes de aplicar a la piel.