¿Sabías que la sal del Himalaya es la sal de mesa más nutritivo y saludable?

Y usted sabe los increíbles beneficios que ofrece? Este increíble color rosa de sal es mucho mejor que la sal de mesa se utiliza generalmente en su casa, y su integración en la dieta puede hacer la vida mucho más saludable!



¿Quieres saber más sobre la sal del Himalaya y sus muchos beneficios? Dar una lectura este post!

Sal del Himalaya - Una breve:

Sal del Himalaya o sal de roca, como su nombre indica se extrae en los Himalayas. Sal rosa es otra forma de la sal del mar, y es bastante más alta que la sal de mesa. Los cristales de sal del Himalaya por lo general tienen un rosa claro al tono marrón. El color rosa característico es debido a la presencia de hierro (hierro) óxido (1).

Nutrientes en la sal del Himalaya:

Sal del Himalaya no se procesa, y la composición mineral es naturalmente bien equilibrado. Como las formas de sal natural, minerales y sodio se llevan bien y esto hace que sea más equilibrada que la sal de mesa.

Cómo sal del Himalaya se encuentra disponible en los cristales y es refinado, contiene menos sodio por porción que la sal regular. Esto es porque los cristales de sal del Himalaya que tienen un mayor volumen, lo que disminuye la tasa de sodio en cada cristal. Así que, aunque la sal del Himalaya y la sal de mesa son muy similares, ya que tienen un alto porcentaje de sodio, la forma irregular de los cristales de sal del Himalaya se asegura de que usted obtenga menos de sodio en cada porción.

Sal del Himalaya contiene nutrientes y compuestos sobre 80+ corazón sano y esencial en el cuerpo. Sal del Himalaya es rico en oligoelementos como el calcio, fluoruro, estroncio, potasio, magnesio, bromuro, borato, bicarbonato y sulfato (2).

¿Por qué es mejor sal del Himalaya Sal de mesa?

Comercialmente procesada y la sal de mesa refinada no es rica en sal mineral natural. Sólo contiene sodio y cloro. Y agregó que la sal se blanquea, limpiado y tratado químicamente. Por otra parte, la sal de mesa está cubierta con Antiaglutinantes, que impiden la sal mantener o absorber el exceso de agua.

Estos agentes también evitan la absorción de sal en nuestro sistema que conduce a la acumulación en los vasos sanguíneos, órganos y tejidos, causando graves problemas de salud. El uso de la sal de mesa puede conducir a una serie de cuestiones tales como sed excesiva, deshidratación e hinchazón en las manos o los pies (3).

Por último, el yodo añadido a la sal yodada se induce artificialmente en sal y no se rompe fácilmente por el cuerpo. Compare esto con el nivel de yodo natural que se encuentra en la sal del Himalaya, y sabes por qué es la mejor opción.

Ahora que sabemos lo que la sal del Himalaya es bueno y cómo se compara con nuestra sal yodada regular, echemos un vistazo a lo que los potenciales beneficios para la salud que ofrece. A continuación se enumeran algunos de los beneficios para la salud más populares de sal del Himalaya:

  1. Sal del Himalaya ayuda a generar energía hidroeléctrica en las células del cuerpo.
  2. Ayuda a regular el contenido de agua en el cuerpo.
  3. Promueve la mejor azúcar en la sangre de la salud y ayuda a reducir los signos del envejecimiento.
  4. Estimula la mejor absorción de los alimentos a través de las paredes intestinales y de las vías.
  5. Promueve un equilibrio ácido-alcalino saludable, ya que cuenta con un balance de pH saludable. Ayuda a aumentar la actividad en las células cerebrales.
  6. Sal del Himalaya ayuda a apoyar la salud respiratoria.
  7. Previene los calambres musculares.
  8. Ayuda a promover la resistencia ósea.
  9. Ayuda a regular sus patrones de sueño y ayuda a superar los trastornos del sueño.
  10. Sal del Himalaya aumenta la libido.
  11. Ayuda a regular los niveles de presión arterial.

Así, la próxima vez que vaya de compras, para buscar la sal del Himalaya en los supermercados. Esta sal ricos saludables para el corazón minerales y es diez veces mejor que los cines tradicionales y es dos veces más sabroso. Añadir a que los cristales de color rosa estéticamente agradables y tiene una brillante sustituto de los cines tradicionales. Si se utiliza la sal del Himalaya ya, compartir sus experiencias con nosotros aquí. Deja un comentario más abajo.